家常无油无糖免揉板栗乌梅硬欧「9月北鼎烤箱食谱」做法,无油无糖免揉板栗乌梅硬欧「9月北鼎烤箱食谱」食谱与做法

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无油无糖免揉板栗乌梅硬欧「9月北鼎烤箱食谱」的做法步骤图

*本食谱出自@Jeeestina

用料  

高筋面粉 500g
370g
7g
酵母 3g
板栗 100g
乌梅 30g

无油无糖免揉板栗乌梅硬欧【9月北鼎烤箱食谱】的做法  

  1. 将面粉、盐、酵母混合,倒入水,用刮刀混合至无干粉状态(面团比较湿,无法用手)

    无油无糖免揉板栗乌梅硬欧「9月北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第2张
  2. 倒入板栗和切小块的乌梅,均匀混合后放入烤箱,30度一发一个半小时

    无油无糖免揉板栗乌梅硬欧「9月北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第3张
  3. 一发完成后在案板上多撒一些干粉,拿出面团,将面团左右往中间折叠一次,上下往中间折叠一次后翻转面团整理成圆面团后放入铸铁锅
    (提前在铸铁锅中放入烘焙纸)

    无油无糖免揉板栗乌梅硬欧「9月北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第4张
  4. 将铸铁锅及面团一同放入烤箱中,31℃二发1小时(二发40min后,将面团连带烘焙纸取出,放入圆形盆中继续发酵20min)

    无油无糖免揉板栗乌梅硬欧「9月北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第5张
  5. 烤箱及铸铁锅230度预热

    无油无糖免揉板栗乌梅硬欧「9月北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第6张
  6. 20min后给面团撒干粉,用割刀割十字,戴手套取出铸铁锅,连带烘焙纸一同放入铸铁锅中,再次将铸铁锅放入烤箱中下层,加锅盖烤16min,然后不加锅盖烤制16min即可

    无油无糖免揉板栗乌梅硬欧「9月北鼎烤箱食谱」的做法步骤图 第7张

小贴士

7系用上下烤模式,5系用烘焙烤模式

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