上次去剪头发,然后跟Taka在聊家里汪星人的时候,Taka教我超级简单的烤鸡肉干,毕竟外面买的狗零食多少还是会有添加,家里自制的又好吃又健康。
用料
鸡胸肉 | 买的切好条状的,两盒,两公斤 |
其他什么都不需要哟! |
烤鸡肉干 (汪星人超级爱吃,健身小伙伴也可以当低卡零食哟~)的做法
鸡胸条摆在烤盘里,什么都不用放,油也不用,就是鸡胸肉直接铺进去!我买的是超市里那种已经切好的,如果自己切,大概宽度3厘米就行,你要是想切短一点也可以。
烤箱fan forced这个选项,预热90度,放进去,烤8-9个小时。不是烤肉的那种带烟的,是用烤箱里风扇热风风干弄熟的。
成品大概这样。很香,我也很喜欢吃。因为狗狗不能吃带盐的东西,所以这里面什么都没有放,如果小伙伴想做低卡零食,这个也可以,人吃的话可以撒一点盐胡椒什么的。真的很香。
Haku❤️
小贴士
我一般是睡觉前摆烤箱,早上起来拿出来,一晚上家里都是香香的肉干味道。我家Haku超级喜欢,还送给邻居家他的好朋友们。我有时候也会当零食吃,低卡又健康。