家常紫薯泥+土豆泥，一半甜一半咸做法，紫薯泥+土豆泥，一半甜一半咸食谱与做法

管饱的食物

用料  

紫薯泥+土豆泥，一半甜一半咸的做法  

1. 土豆和紫薯去皮

2. 蒸软（感觉蒸了半个小时？忘记计时了，反正挺久的）

3. 先分到2个小碗用调羹压碎

4. 土豆里面加了牛肉末、洋葱、胡椒，调味，所以颜色不算太白，用黄油炒一炒和土豆泥混合（我就是不太喜欢放盐）

5. 用勺子一层一层铺上不同颜色的（如果有蛋糕模具，感觉可以做更多好看的形状）

6. 不怕热量的话可以考虑铺上一层芝士进烤箱

7. 这一盒，分成了4顿吃，太管饱了！