用料
| 牛油 | 半汤匙 |
| 洋葱 | |
| 大蒜 | 1瓣 |
| 牛肉沫 | |
| 胡萝卜 | 1个 |
| 芹菜 | |
| 番茄膏 | 3汤匙 |
| 普罗旺斯草 | |
| 黑椒 | |
| 盐 | |
| 面粉 | 1汤匙 |
| 水 | |
| POTETMOS | |
| 土豆 | 5个（1斤多） |
| 奶粉 | |
| 水 | |
| 巴马森芝士 | |
| 盐 | |
| 黑椒 | 可选 |
微波炉版Shepherd's Pie的做法
土豆大火煮15分钟（下次试试小火）
胡萝卜切成半厘米的小粒，这次我切的是1厘米，开始觉得可以，切完觉得太大，果然煮很久都不烂
因为当天还要做南瓜汤我只用了半个洋葱，jeg brukte selleri fra før så var det ikke en gang 1 stilke；蔬菜下锅后下牛肉煎制过程中把肉沫分成一小块一小块（这次我让它粉碎性骨折了），牛肉因为分两次吃又少了所以都用了不止半斤；我觉得颜色不够所以用了3汤匙番茄膏；其余都是按比例
烧好后可以根据喜好逐渐加入用水调开的面粉增稠
煮酱过程中有时间的时候用叉子制作土豆泥，parmesan由于时间关系刨了点我就决定不放了。如果时间有限可以用mixer的爪子看会不会快点，或者直接用mixer
可以把芝士刨碎放在面上（不要刨片，不然烤完还是一片片的）。直接放微波炉烤了很久都没好，后来放烤架低层了