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家常🍓“红豆薏仁”豆浆做法,🍓“红豆薏仁”豆浆食谱与做法

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🍓“红豆薏仁”豆浆的做法步骤图

🍓Little monkey&Little Lion
🍓“薏仁”含有“不饱和脂肪酸”及“膳食纤维”和相当高的蛋白质与油脂、维生素B1、B2,以及钙、铁、磷等矿物质🧁

用料  

1)黄豆 60克
2)红豆 45克
3)薏仁 45克
4)清水 1300c.c.
5)砂糖 35克

🍓“红豆薏仁”豆浆的做法  

  1. 🍓1)准备好黄豆、红豆和薏仁。

    🍓“红豆薏仁”豆浆的做法步骤图 第2张
  2. 🍓2)将黄豆、红豆、薏仁清洗干净。

    🍓“红豆薏仁”豆浆的做法步骤图 第3张
  3. 🍓 3)浸泡一晚。

    🍓“红豆薏仁”豆浆的做法步骤图 第4张
  4. 🍓4)隔天早上捞出沥干。

    🍓“红豆薏仁”豆浆的做法步骤图 第5张
  5. 🍓5)将泡好的黄豆、红豆、薏仁放入豆浆机中,加入清水。

    🍓“红豆薏仁”豆浆的做法步骤图 第6张
  6. 🍓6)选择“Soymilk”键(五谷键),按下开关煮至豆浆完成。

    🍓“红豆薏仁”豆浆的做法步骤图 第7张
  7. 🍓7)倒出过滤再加糖调味即可(如喜欢口感浓稠一点可以不用过滤)。

    🍓“红豆薏仁”豆浆的做法步骤图 第8张