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家常苹果雪梨汤秋冬润肺润喉快手营养美味汤做法,苹果雪梨汤秋冬润肺润喉快手营养美味汤食谱与做法

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苹果雪梨汤秋冬润肺润喉快手营养美味汤的做法步骤图

秋高物燥,冬寒气干。苹果雪梨汤清润补水。喉咙干痒,口干舌燥者宜多食用!苹果特价促销时买多了拿来煲汤!

用料  

水晶 2个
小苹果 5个
无花果 5个
玉竹 30克
南杏 5克
北杏 5克
蜜枣 1个
海底椰 20克
猪骨 1块
2克

苹果雪梨汤秋冬润肺润喉快手营养美味汤的做法  

  1. 清洗干净,切块不去皮

    苹果雪梨汤秋冬润肺润喉快手营养美味汤的做法步骤图 第2张
  2. 清洗干净后切块,不去皮

    苹果雪梨汤秋冬润肺润喉快手营养美味汤的做法步骤图 第3张
  3. 猪骨焯水后加进锅,清洗所有材料切好放锅中加水沸煮1小时后改小火煮一小时。最后出锅加盐!

    苹果雪梨汤秋冬润肺润喉快手营养美味汤的做法步骤图 第4张

小贴士

苹果雪梨不去皮

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