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家常破壁机版傻人杏仁露做法,破壁机版傻人杏仁露食谱与做法

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破壁机版傻人杏仁露的做法步骤图

用料  

南杏(甜杏仁) 60克
1000克
冰糖 40克

破壁机版傻人杏仁露的做法  

  1. 在药店买的甜杏,记住是图片这样的,有另一款是煮中药的不可以多吃。这个不用剥皮,直接洗干净就可以。

    破壁机版傻人杏仁露的做法步骤图 第2张
  2. 加水,放入破壁机。

    破壁机版傻人杏仁露的做法步骤图 第3张
  3. 滋补糊按钮。(滋补糊的原理是先把东西煮烂了,再打糊。五谷浆是边打边煮。要没有颗粒感应选择前者)

    破壁机版傻人杏仁露的做法步骤图 第4张
  4. 剩最后五分钟再加入冰糖,完成✅

    破壁机版傻人杏仁露的做法步骤图 第5张

小贴士

杏仁露具有润肺止咳、调节血脂、防止动脉硬化、降低人体内胆固醇的含量、调节非特异性免疫功能等功效,还能有效预防和降低心脏病和很多慢性病的发病危险。此外,杏仁露还有美容养颜的功效,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽。

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