家常土豆菜谱4⃣️-什锦土豆泥（营养代餐/儿童辅食/美味早餐/添色小食）做法，土豆菜谱4⃣️-什锦土豆泥（营养代餐/儿童辅食/美味早餐/添色小食）食谱与做法

千万别被图片给骗了哟😝这道菜简单到出乎意料。但却是一款多功能美食：既可以当作减肥时的代餐，又可以当儿童辅食，还能做美味早餐或小食。

用料  

土豆菜谱4⃣️-什锦土豆泥（营养代餐/儿童辅食/美味早餐/添色小食）的做法  

1. 土豆蒸熟，碾成泥。胡萝卜，香菇切丁，焯水3分钟。毛豆米焯水3-5分钟（一定要保证熟了，不然容易肠胃不适）。

2. 将以上蔬菜加入土豆泥中，加入少许盐和胡椒粉和少量牛奶，均匀搅拌。

3. 土豆泥装碗倒扣在盘子里，就如图了。

小贴士

如果给孩子或老人吃，胡萝卜最好用水果胡萝卜，口感更好。而胡椒粉最好不加。