本菜单仅作为各种单品早餐的搭配指南
具体做法请大家直接看原菜单~
快手早餐，15min搞定~
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 非即食燕麦 | 几勺 |
| 酸奶 | 一小杯 |
| 鸡胸肉 | 200g~250g左右 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 蜂蜜 | 2勺 |
| 橄榄油 | 2勺 |
| 盐 | 少许 |
| 黑胡椒 | 少许 |
五月十八日 朝食::的做法
燕麦酸奶：
水煮蛋：煮就行啦！
煎鸡胸肉：
煮荷兰豆：水烧开，加点盐，放豆煮，水开捞。
成品啦啦啦啦
![五月十八日 朝食::的做法步骤图 第2张]( "五月十八日 朝食::的做法步骤图 第2张")
家常五月十八日 朝食::做法，五月十八日 朝食::食谱与做法
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