鱼肉浆蔬饼的做法和图解 好吃的鱼肉浆蔬饼家常做法

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鱼肉浆蔬饼的做法步骤图,鱼肉浆蔬饼怎么做好吃

如果家里孩子不喜欢吃鱼,或宝妈怕宝宝吃鱼卡鱼刺,可以多做些鱼肉泥,鱼肉泥可以做鱼丸汤,煮,炒菜,煎饼,鱼可以买些没有小刺的,把鱼开边后有小勺把鱼肉挂下来,用保鲜盒装好急冻起来做菜色。

用料  

鸡蛋 3个
黑胡椒粉 3勺
辣椒 2根
花椒粉 2勺
五香粉 2勺
孜然粉 1勺
红萝卜 1根
洋葱 半个
鱼肉泥 1碗
地瓜粉 1把
玉米生粉 2勺

鱼肉浆蔬饼的做法  

  1. 鱼肉泥可以选目灵鱼,午笋,马鲛鱼,肉鲳鱼,白鲳鱼,草鱼,雪鱼等好多种肉厚细腻,小刺骨少的,用勺子挂下鱼肉后要调上食用油,一点点油下午搅拌成泥,然后再保存。

    鱼肉浆蔬饼的做法步骤图,鱼肉浆蔬饼怎么做好吃 第2张
  2. 鱼肉饼浆:红萝卜,洋葱,白辣椒打碎沫和鱼肉搅拌一起,加入鸡蛋,地瓜粉和少许玉米粉,地瓜粉口感有弹性,玉米粉起酥,发现现在煎饼喜欢加地瓜粉煎起来像我们潮汕的粿烙。

    鱼肉浆蔬饼的做法步骤图,鱼肉浆蔬饼怎么做好吃 第3张
  3. 热油然后一勺一勺下锅摊平煎到两面金黄,在牙饼浆都感觉有弹性

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  4. 煎饼浆不用多油,边煎变加油,这样整块鱼饼不会在油水里煮,饼不油腻,表面酥。

    鱼肉浆蔬饼的做法步骤图,鱼肉浆蔬饼怎么做好吃 第5张
  5. 一碗料煎了十多个饼

    鱼肉浆蔬饼的做法步骤图,鱼肉浆蔬饼怎么做好吃 第6张
  6. 加地瓜粉煎呀下去口感非常好

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  7. 早上一人一碗黑豆浆,三、四块饼很饱了 孩子一早有鱼有蔬菜营养是足够的

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  8. 如果有模具下去煎饼估计更吸引宝宝

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