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家常宿舍制爱之清润红糖雪耳百合糖水做法,宿舍制爱之清润红糖雪耳百合糖水食谱与做法
03-22今天早上爱猫喉咙痛而且经期临近就在宿舍用普普通通的材料做了碗糖水等下送到她学校去。。用料雪耳适量干百合适量水大量鸡蛋随便宿舍制爱之清润红糖雪耳百合糖水的做法适量干百合以及银耳洗干净后用冷水发开吧其实如... -
家常清润入心的原只梨子炖冰糖做法,清润入心的原只梨子炖冰糖食谱与做法
03-01不下雨的冬天,风高物燥,人都干燥得快要脱水,皮肤干裂,口干舌燥,必须来点润润的补水,让自己变得水灵灵!用料鸭梨1只冰糖若干清润入心的原只梨子炖冰糖的做法鸭梨削去外皮,在顶部三分之一处切开,把中间的梨芯挖掉。把黄冰糖敲成... -
家常周末靓汤-川贝雪梨炖瘦肉汤-清润化痰止咳-适合经常熬夜人士做法,周末靓汤-川贝雪梨炖瘦肉汤-清润化痰止咳-适合经常熬夜人士食谱与做法
11-20雪梨汤清甜美味,适合不喜欢喝汤的宝宝们。炖雪梨汤,一定要保留雪梨核一起炖,它有非常好的止咳功效。如果不怕苦,川贝可以放多几粒,此汤非常适合秋冬干燥的季节。进入流感高峰期,孩子也不小心被传染了感冒😷吃了几天感冒药,还... -
家常清润滋补-清补凉乌鸡汤做法,清润滋补-清补凉乌鸡汤食谱与做法
11-30抗疫期间,要提高免疫力,少生病,不添乱。夏日炎炎一家老小就适合清补了,一碗清补凉乌鸡汤,沙参玉竹养阴生津,莲子淮山健脾胃,薏米芡实去湿气。用料乌鸡半只沙参40克玉竹40克淮山40克莲子30克薏米30克芡实30克陈皮(不喜欢可不放... -
家常清润祛湿薏米排骨冬瓜汤做法,清润祛湿薏米排骨冬瓜汤食谱与做法
07-28端午节了,南方的天气越来越闷热潮湿,来一碗清润祛湿的薏米排骨冬瓜汤吧。用料排骨300克冬瓜400克薏米50克姜一块葱适量料酒3勺盐6克糖2克清润祛湿薏米排骨冬瓜汤的做法薏米提前泡水,大约泡了30分钟左右,有时间最好提前泡... -
家常清润红枣莲子银耳盅做法,清润红枣莲子银耳盅食谱与做法
01-08用料红枣莲子银耳清润红枣莲子银耳盅的做法把要炖的材料洗净放入炖盅,注入清水,隔水炖1-2小时小贴士红枣一定记得要去核,这样不会燥热... -
家常清润宁心の萝卜雪梨瑶柱汤做法,清润宁心の萝卜雪梨瑶柱汤食谱与做法
07-16寒露一來即入深秋,寒涼又乾燥,此時易生痰火,心肺系統需要適時清潤去燥。這個季節交替之時,脾胃也較虛弱,需要含養,夜間睡眠也易擾不穩,因此喝點潤肺化痰且能寧神的熱湯正合適。常言「不時不食」,簡單的幾樣季節食材,搭上常備的... -
家常开学季:清润调养茶饮(枇杷叶金桔干罗汉果海底椰茶)做法,开学季:清润调养茶饮(枇杷叶金桔干罗汉果海底椰茶)食谱与做法
12-25小朋友开学了……在家上课,多多喝水。来点健康的茶饮吧……用料罗汉果1/2个海底椰干片10克枇杷叶10克金桔干20克水1.5升开学季:清润调养茶饮(枇杷叶金桔干罗汉果海底椰茶)的做法材料备齐。清洗干净以后加入清水1.5升,养生... -
家常马蹄糕。南国的清润 ,被冻封在中原的雪中,可还会甜?做法,马蹄糕。南国的清润 ,被冻封在中原的雪中,可还会甜?食谱与做法
11-072019年11月30日。雪。用料棕榈糖2块马蹄6个切碎化糖用水300克马蹄粉150克拌生浆水350克马蹄粉100克牛奶150克椰浆400克炼乳40克马蹄糕。南国的清润,被冻封在中原的雪中,可还会甜?的做法棕榈糖马蹄棕榈糖加300克清水后,马... -
家常清润降火滴神秘药水做法,清润降火滴神秘药水食谱与做法
06-24自从老妈教了我做这个后,我再也不咳嗽了,荐大家试试,真的很好用料越老越正的柠檬若干只冰糖若干大瓶子,玻璃的最好一只清润降火滴神秘药水的做法切柠檬,越老越好加入冰糖熬几个小时,不用加水,两到三小时即可放入大的玻璃瓶子... -
清新清润轻盈茶~香橙柠檬红茶的步骤做法及图解
10-11觉得有点油腻的时候,试试这款茶,会有惊喜哟。用料柠檬1个红茶适量橙1个冰糖适量清新清润轻盈茶~香橙柠檬红茶的做法简单超方便... -
雪梨清润汤的做法和图解 好吃的雪梨清润汤家常做法
01-07我坐月子的时候月嫂给我做过雪梨鸡清润汤,由于家里没有鸡,所以自己改编了一下菜谱,不放鸡也可以哦,煲过很多次了哈哈哈用料梨3个银耳半朵莲子手抓1把百合手抓1把去核红枣12颗雪梨清润汤的做法银耳用温水泡15分钟,然后去心... -
清润糖水的做法和图解 好吃的清润糖水家常做法
01-02用料雪梨1个甘蔗4节枸杞1小把冰糖适量海底椰25克清润糖水的做法全部洗净倒入锅中,煲半小时即可... -
清润止咳柠檬膏的做法步骤,清润止咳柠檬膏怎么做最好吃
10-29秋燥的日子想要清润,除了喝雪梨汤,制作柠檬膏也是很不错的选择。可以止咳润喉,清热解毒,适合熬夜吸烟人士,在家有空尝试着做,成品后试了确实好吃到不能停😘酸甜可口带着柠檬清香,泡水喝或直接吃都可以,真的很不错,自己制作无添... -
家常清润南瓜腐竹麦皮粥(快手)做法,清润南瓜腐竹麦皮粥(快手)食谱与做法
05-05用料南瓜蓉半碗腐竹1片麦片(原片)5汤匙银耳5克清润南瓜腐竹麦皮粥(快手)的做法雪耳洗淨浸發,切碎腐竹洗淨備用南瓜蒸熟後,用叉子壓成蓉麥皮用滾水煮熟至脹身,拌入南瓜蓉、腐竹及雪耳煮滾約5至7分鐘即成小贴士食譜提供﹕身心營... -
家常简单的清润回甘青橄榄骨头汤做法,简单的清润回甘青橄榄骨头汤食谱与做法
10-27最近老是熬夜,今早起来喉咙有点不太舒服,就想起来煲个橄榄骨头汤,此汤清润回甘,汤甜甘美,还能清热解毒,润肺止咳,对喉咙也好,大人小孩子都适合喝的一款简单汤,大家可以试下。用料猪骨500克姜片2.3片青橄榄15颗盐适量料酒1勺蜜... -
龙骨鹌鹑清润汤的做法步骤,龙骨鹌鹑清润汤怎么做最好吃
10-11秋天来了,广东人的秋天都是用各种的汤水度过的。家有顽童,平时又爱吃热气上火的东西,只有经常变着花样煲各种清润的汤和糖水,这款龙骨鹌鹑汤,清热祛湿,润肺化痰用料鹌鹑2-4只龙骨大半斤薏米适量蜜枣2个百合适量莲子适量姜2... -
家常「香兰小美教程」绿豆牛奶饮,丝滑浓稠清润降火做法,「香兰小美教程」绿豆牛奶饮,丝滑浓稠清润降火食谱与做法
02-19小小绿豆是个宝,个小功效却不少,网上是这样介绍绿豆的食用价值:绿豆味甘,性凉,归心、胃经,具有清热解毒、消暑、利水的功效,用于暑热烦渴、丹毒、痈肿、水肿、泻痢、药食中毒等症,为民间常用清热解暑、解毒的食品。绿豆具有降... -
家常清润止咳~~罗汉果炖梨做法,清润止咳~~罗汉果炖梨食谱与做法
11-24用料罗汉果1个川贝5克梨1个清润止咳~~罗汉果炖梨的做法罗汉果洗净,弄碎,放锅中川贝买的时候让店里弄碎梨用盐搓一下,洗净,削皮切块(皮不要扔一起炖)全部放入锅内,放入水炖一个小时左右即可食用... -
清润雪梨糕 宝宝辅食天天学的步骤做法及图解
08-17雪梨+冰糖这个人所皆知的清润组合真的不只用来炖汤或煮汤水,今天我就来给姐妹们分享这个我研发出来的糕点呀,清甜软糯,比起糖水,糕点可能更能俘虏宝宝的心哦。雪梨有着生津止渴、化痰止咳和润肺的神仙功效。所以宝宝有几... -
家常淮山薏米排骨汤(清润去湿)做法,淮山薏米排骨汤(清润去湿)食谱与做法
01-11用料排骨半根薏米一小撮山药(淮山)半根莲子4-5颗无花果(不一定要)1个百合4-5片姜片2片淮山薏米排骨汤(清润去湿)的做法食材准备好!(2人份)【排骨先去油】沸水中放入姜片,并将排骨放入煮大概3-4分钟。捞出来用冷水清洗干净备用。... -
家常「清润甜羹」荸荠玉米银耳羹清肺火降血压做法,「清润甜羹」荸荠玉米银耳羹清肺火降血压食谱与做法
05-25荸荠有清热、解暑、滋阴、生津、敛汗、利尿、降血压、消炎等多种功效。所以,凡是阴虚火旺之盗汗、咽痛、低热、便秘等症,都宜食用它。用料荸荠银耳玉米粒「清润甜羹」荸荠玉米银耳羹清肺火降血压的做法泡发银耳荸荠削皮... -
家常雪莉玉竹沙参清润汤做法,雪莉玉竹沙参清润汤食谱与做法
08-12肺热,咳嗽,上火,喉咙干燥,嘴唇干燥………老少皆宜,清甜好渴现在广东的天气喝这款汤最好用料玉竹克沙参雪莉瘦肉雪莉玉竹沙参清润汤的做法备好备好备好切好我隔水蒸,1.5小时,用炖盅也可以,煲也可以,个人喜欢可以喝了,我沒加盐,要... -
家常惊蛰|清润雪梨苹果糖水做法,惊蛰|清润雪梨苹果糖水食谱与做法
10-12在家大吃大喝以后觉得油腻上火大晚上的炖其他干货也来不及了恰好家里还有点水果就动手做个超简单的糖水吧清润去火,香香甜甜🥰用料苹果1个香梨1个农家晒红薯干适量冰糖适量清水适量惊蛰|清润雪梨苹果糖水的做法把苹果,... -
家常好喝得停不了口的清润滋补汤「佛手瓜鲫鱼汤」做法,好喝得停不了口的清润滋补汤「佛手瓜鲫鱼汤」食谱与做法
07-08最近特别爱喝的一道汤,佛手瓜的清甜与鲫鱼的鲜甜,配搭起来简直是绝配,鲜美清润,好喝得不要不要的。查下度娘,原来佛手瓜的营养价格和药用价格特别高,蛋白质和钙的含量是黄瓜的N倍,维生素和矿物质含量也显着高于其他瓜类,并且...
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