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家常太好吃了!纯天然自然发酵,制作有食疗功效的美味馒头做法,太好吃了!纯天然自然发酵,制作有食疗功效的美味馒头食谱与做法
01-291:1纯天然自然发酵的馒头制作过程 1.准备纯净水或者矿泉水(可以直接饮用的好水)2.一个干净的玻璃瓶密封容器 3.无添加剂的全麦面粉(最好是零添加的酵素农耕种植的小麦面粉) 4.准备一个小量杯。5.向玻璃瓶中添加30ml... -
家常「食疗药膳」胡萝卜玉米猪骨汤做法,「食疗药膳」胡萝卜玉米猪骨汤食谱与做法
05-13记录菜谱!此汤鲜甜美味,大人小孩都喜欢!煲汤尽量不要煲超过2小时的,减少嘌呤,也不要少于1.5个小时,特别里面有肉类,骨头等,如果只是蔬菜汤一般20分钟就可以了~用料食材(四人份量)猪骨500克胡萝卜1根玉米1根鲜白茅根20克【食疗药... -
家常冰糖炖香梨·食疗治咳嗽做法,冰糖炖香梨·食疗治咳嗽食谱与做法
04-02「冰糖炖香梨」过敏性咳嗽的小朋友越来越多,有时吃再多的药都是效果甚微,何不试试食疗呢?这几天坚持给家里所有咳嗽的同志用食疗搭配敷贴法,效果很不错,记住一定是隔水炖,且碗里不放水,必须把梨本身的水份炖出来才是效果最佳... -
家常咳嗽食疗:黄耳腰果瘦肉汤做法,咳嗽食疗:黄耳腰果瘦肉汤食谱与做法
02-02本方适用于肺脾气虚咳嗽食疗(咳嗽,痰多而清稀,呼吸气短,体弱多汗或久咳,面色㿠白。此时应健脾益气,化痰止咳)黄耳腰果瘦肉汤作用:补肺益气,润肺化痰,滋养强壮,增强肺脾肾功能,肺虚体弱可以经常食用此汤,也可以用于肺炎恢复期调理... -
咳嗽痰多食疗汤的做法步骤,咳嗽痰多食疗汤怎么做最好吃
06-28注意这个方子怀孕期和哺乳期不能食用。经过夫妻2人的病史饮食过有效,希望可以帮助有需要的人。用料盐适量,饮用时加入汤上的油要挂去不要饮鹧鸪一只,菜市场有得卖龙脷叶最好买新鲜的,要是没有可以用干的,我是自己种的。其... -
家常食疗辅食,山药苹果蛋黄球做法,食疗辅食,山药苹果蛋黄球食谱与做法
09-19熟苹果有止泻的作用山药健脾养胃为食中之药胡萝卜对宝宝眼睛好营养级别五颗星香甜又营养适合八个月以上的宝宝大宝宝可以用全蛋用料蛋黄1个胡萝卜8克山药80克苹果30克食疗辅食,山药苹果蛋黄球的做法鸡蛋煮熟水开煮七分... -
家常小姨妈传统五红汤(经期不舒服时候的食疗,补血提气)做法,小姨妈传统五红汤(经期不舒服时候的食疗,补血提气)食谱与做法
07-05喜欢的话,加个白煮鸡蛋,就更加完美。用料红枣3-4颗红豆50克红皮花生40克枸杞10克红糖2块(可选项)桂圆12-14颗(可选项)鸡蛋2个小姨妈传统五红汤(经期不舒服时候的食疗,补血提气)的做法花生、红豆至少提前一个小时浸泡红枣和枸杞... -
五行食疗烹饪方法,正宗的五行食疗怎么做
08-11以前我体质特别差,三天两头感冒,容易疲倦,一天到晚都觉得睡不够,体重也跟着越来越重。手脚冰冷,气血虚特别严重也吃过很多药,吃过很多补品,都起不到作用,直到去年认为了一位医术特别好的中医生,教我用杂粮调理,杂粮我平时也经常... -
家常纯素食疗|养胃蔬菜小米粥做法,纯素食疗|养胃蔬菜小米粥食谱与做法
11-27本食谱参考自公众号“教素食”。看到这个食谱,感觉非常适合小朋友吃,成人感冒生病期间吃也很好。孩子这两天感冒,吃不下饭,吃这个就刚刚好。他刚刚也很给面子吃了一碗😄小米和山药的搭配养胃,加上胡萝卜与西兰花,增加维生素... -
失眠食疗方法的做法步骤,失眠食疗方法怎么做最好吃
01-17有个失眠的人去看医生,医生告诉他每天晚上从1数到3000就可以入睡了。过了几天,他又来找医生,满脸的疲惫,他对医生说:那方法不管用,当我数到2000的时候,实在太困了,就起来喝了一杯咖啡,继续数,数到3000的时候就再也睡不着了。据... -
家常食疗降血糖碎肉柚子皮做法,食疗降血糖碎肉柚子皮食谱与做法
10-26用料柚子皮1个碎肉100克香菜3条酱油50克蚝油40克水180克鸡精5克花生油70克食疗降血糖碎肉柚子皮的做法柚子皮。切开黄色的表皮。留着白色的肉。切条状。。。放入有盐的冷水中。直到水烧开。。把柚子皮捞起来。泡冷水... -
家常儿童食疗|健脾又祛湿~四神汤做法,儿童食疗|健脾又祛湿~四神汤食谱与做法
02-15今天煮的这款四神汤很适合小孩子喝,它能健脾祛湿,安神,补中益气。用料芡实10克茯苓10克莲子10克干山药10克猪骨适量盐适量儿童食疗|健脾又祛湿~四神汤的做法把全部食材备好:猪骨+茯苓+芡实+莲子+山药。猪骨先加料酒和姜焯... -
能降酸的小食疗的做法步骤,能降酸的小食疗怎么做最好吃
12-09尿酸这个词人们现在应该不会陌生了,现代社会人们生活水平的提高,吃食方面越来越多样化,所以现在尿酸高的人也逐渐变多啦,痛风也不再是“富贵病”的代表了,而尿酸如果不能排出体外,那就会导致关节组织出现炎症,关节会非常疼痛... -
家常补肝血舒肝郁的食疗茶:玫瑰陈皮茶做法,补肝血舒肝郁的食疗茶:玫瑰陈皮茶食谱与做法
02-05用料陈皮1片玫瑰1朵菊花1朵红枣1颗补肝血舒肝郁的食疗茶:玫瑰陈皮茶的做法制作方法:用开水冲泡(先用倒入半杯开水,快速晃动一下,将水倒掉,这样可以清洗食材表面的灰尘。然后倒入开水泡10分钟后便可饮用,可续杯)服用方法:生气的... -
家常乳腺结节我不怕你,分享我的食疗小妙招做法,乳腺结节我不怕你,分享我的食疗小妙招食谱与做法
08-02乳腺结节我不怕你,分享我的食疗小妙招很多人听到乳腺方面的疾病都是避而远之,其实这也有什么呀,患乳腺病的女性👩也是越来越多了,咱们女性朋友得引起重视才行我竟然在不知不觉中和乳腺结节、增生撞上了。我就是一个普通的... -
家常花椒蒸梨(止咳食疗)做法,花椒蒸梨(止咳食疗)食谱与做法
01-31闺女最近总是咳嗽,晚上睡觉之前和早晨起床之后尤为严重。朋友介绍的方法。连续每天晚上睡觉之前吃一个,连续吃了三四天就好了。ps我家闺女白天上幼儿园,如果有条件,建议一天吃三次,效果会更好。用料梨1个冰糖5小粒花椒10粒... -
家常超简单详细的自制川贝柠檬膏(宝宝咳嗽食疗)做法,超简单详细的自制川贝柠檬膏(宝宝咳嗽食疗)食谱与做法
04-13最近这天气又干又燥!还好我家有十个小时纯手工熬制的老冰糖柠檬膏每天1-2杯,缓解这个季节带来的喉咙不适,我还有添加适量川贝粉哦,止咳功效加倍。做为二个宝宝的妈妈当然不想孩子有点小咳嗽就喝苦苦的药了,自己做又安全,有... -
家常食疗清肝明目祛湿汤做法,食疗清肝明目祛湿汤食谱与做法
03-15食疗就是要根据季节气候吃当季新鲜的蔬果,搭配各类食材调养身体,我们中国中药学博大深渊,很多菜品,汤饮都可加上中药材,还有一些野菜野果也是具有调养身体的功效。现在正当春季最多野菜正当时。用料新鲜桑叶半斤鸭掌10只枸... -
家常菠菜炒鸡蛋 菠菜的食疗价值做法,菠菜炒鸡蛋 菠菜的食疗价值食谱与做法
03-13由于僧人可化缘,遇寺庙可挂单,也许在古代僧人是游历山河最多的人群。某朝某位高僧,他从国外取回了开启心智的经文,也带回了菠菜的种子。我能查到的,只是《食疗本草》中短短一句话:“菠薐菜,一名菠菜,其种出自西国,有僧将其子来... -
秋天止咳润肺食疗―止咳棒棒糖来了的步骤做法及图解
08-11秋意渐浓,带来的不仅是凉风习习,更有昼夜温差变化导致的感冒咳嗽。特别是家有小朋友,如果小孩咳嗽不断,食之无味,大人要劳心劳神,所以大家有空可以动手做给宝宝吃,没有咳嗽也可以吃,药食同源的食材,老少皆宜(糖尿病除外)用料川贝... -
养肝食疗粥的做法和图解 好吃的养肝食疗粥家常做法
01-23肝脏在体表开窍于眼睛,至少应每隔1小时让眼睛休息5分钟。用玫瑰花泡茶,一次1~3朵,可以助疏肝解郁;用料银耳10g菊花10g枸杞子15g糯米100g蜂蜜适量养肝食疗粥的做法将银耳、菊花各10克,枸杞子15克,糯米100克,同放锅内,加水适量... -
药膳猪脚(食疗)的做法步骤,药膳猪脚(食疗)怎么做最好吃
07-03电饭锅煮药膳也很简单哦!用料猪脚1800g水适量当归1片川芎3片黄耆40g熟地1/2片桂枝少许蜜甘草3片蔘鬚30克黑枣3个红枣5个枸杞20克米酒300㏄药膳猪脚(食疗)的做法把猪脚洗净后放入滚水中汆烫约5分钟捞出泡冰水待凉,备用把所... -
家常十谷米粥(食疗-祛湿除热)做法,十谷米粥(食疗-祛湿除热)食谱与做法
03-20看了正安中医推荐的吴少冲老师的食疗方,特实践并分享于此。十谷米粥:有健脾和胃,养心安神,益气祛湿,调和五脏的功效。吴老师还特别说了,此方久服后减肥效果良好。因为肥胖的原因很多是痰湿重所导致的,十谷米粥能很好的利水消... -
AIP食疗的做法和图解 好吃的AIP食疗家常做法
02-27记录自我免疫修复之旅用料superfood多种优质肉类多种水果多种AIP食疗的做法用食疗来改善肠道吧~做过的菜在下面的作品中... -
祛痘印食疗的做法和图解 好吃的祛痘印食疗家常做法
03-09用料绿豆克海带提前泡好甜杏仁玫瑰花用布包好红糖祛痘印食疗的做法玫瑰花用有网眼的布包好然后和其他材料一起煮煮至食材软乎后,捞出玫瑰花布包,加入红糖食用...
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