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家常美容养颜~~药膳凤爪做法,美容养颜~~药膳凤爪食谱与做法
09-11药膳凤爪是一道非常普通的家常菜,但却有着不一般的滋补作用。鸡爪营养价值甚高,含有丰富的胶原蛋白质和钙质,配上具有滋阴养血的药材,多吃能起到益气活血和美容养颜的功效。用料鸡爪2斤红枣50克桂圆50克枸杞子50克党参30... -
家常谷雨·春日药膳祛湿汤 (一人炖盅分量)做法,谷雨·春日药膳祛湿汤 (一人炖盅分量)食谱与做法
11-11药膳祛湿汤,常喝常健康😊用料赤小豆5克蜜枣1个绵茵陈5克夏枯草5克干茯苓片8克姜片2片猪横脷100克谷雨·春日药膳祛湿汤(一人炖盅分量)的做法材料配齐赤小豆绵茵陈干茯苓片蜜枣猪横脷,洗净去筋汆水备用。加入清水,小炖盅完... -
盛夏药膳乌骨鸡汤的做法步骤,盛夏药膳乌骨鸡汤怎么做最好吃
02-18希望夏天大家都元气满满!用料新鲜乌鸡1只麦冬5克黄芪5克莲子5克枸杞5克红枣2克盐少许盛夏药膳乌骨鸡汤的做法1、将新鲜的乌骨鸡剁碎,去鸡头,剪鸡爪,肉块越碎药膳效果越好。(但是关键部位如鸡翅和鸡腿可以保持原状。)2、清洗... -
家常药膳:养脾散蒸蛋羹做法,药膳:养脾散蒸蛋羹食谱与做法
10-21【温馨提示】饮食有风险,模仿需谨慎,因人而异的分享:因为长期胃病(胃寒)每当不小心胃疼时,我总是想起给自己做一份麻油炸面线或者用麻油伴捞面线,再简单点就是喝羊奶补胃,基本就会缓解胃疼的不舒服,如果没有效果就再吃药缓解。... -
家常养生药膳②~胡椒萝卜煲猪肚做法,养生药膳②~胡椒萝卜煲猪肚食谱与做法
10-08这是我参加养生药膳学培训的第三天,由侯耀彧药膳厨师老师亲授的实操课菜式~胡椒萝卜煲猪肚。今天按照老师的方法制作了,特把菜谱和制作心得记录在此,供以后备忘,顺便同大家分享。侯大厨教我们煲汤四原则:1、食材要新鲜;2、... -
中医药膳汤的做法和图解 好吃的中医药膳汤家常做法
12-30准备明天的汤每天晚上弄好汤料预约第二天早上起来打包带走午餐喝用料人参10克石斛10克鸡半只杂菇若干羊肚菌若干中医药膳汤的做法准备调料鸡肉焯水通通高压锅里放煮好后加盐巴调味就可以啦... -
药膳鲫鱼汤的做法和图解 好吃的药膳鲫鱼汤家常做法
08-26春天二三月天气回暖,潮湿闷热,所以需要去湿气,土茯苓性平,有解毒,除湿,利关节的作用,配赤小豆,利水消肿,解毒排脓增强了消肿解毒效果,汤,性平温和,非常适合春季去湿气,特别针对于湿热型体质,易长痘痘。肥胖,皮炎,湿疹,或者老人关节痛。... -
药膳 当归鸡爪的做法步骤,药膳 当归鸡爪怎么做最好吃
01-30关于菜谱的问题都可以VX🆔1512413770找我噢~这边可能不常看,无法及时解答~以当归入味,里面用鸡爪鸡翅都可以,我还卤了鸡蛋,很入味~最好用陶锅有的用量标适量是因为每个人对咸淡的喜欢不一样,喜欢味重点就加多点,喜欢淡点就... -
补气药膳鸡汤的做法步骤,补气药膳鸡汤怎么做最好吃
11-11在沿海生活了四年跟着舍友学习煲汤深深的爱上了喝汤每隔一段时间就会给自己熬一锅补汤。女人就是要狠狠宠爱自己。用料鸡半只生姜六七片黑松露一把黄金根片一把山药一把干贝十来颗盐适量补气药膳鸡汤的做法黄金片黑松... -
家常仔姜鸭 特色川味 药膳做法,仔姜鸭 特色川味 药膳食谱与做法
07-22食用须知:咸鲜口味温中止呕,温肺止咳,解鱼蟹毒,解药毒,遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,食之可增进血行,驱散寒邪。功可滋阴补血、益气利水消肿。温馨提示:正在服中药的馋嘴要乖哦,听医生的,少吃姜和辣椒。食材:精选鸭腿(去骨),鲜仔姜,美... -
乌骨鸡药膳的做法和图解 好吃的乌骨鸡药膳家常做法
07-07用料乌骨鸡1只小排1盒黄芪10g党参10g茯苓5g太子参10g红枣15只滑子菇5g香菇3只蘑菇5只胡萝卜2根百合干1小把薏米仁1把铁棍山药1长根葱姜适量料酒适量盐少量枸杞一把乌骨鸡药膳的做法乌骨鸡洗净切大块,和排骨一起掉水去... -
看《尚食》做美食,开胃药膳肉的步骤做法及图解
02-18花椒紫苏桂皮丁香草果香叶健脾去湿药食同源用来制作红烧肉能帮助消化让人胃口大开电视剧《尚食》中就有这样一个情节永乐帝出征归来因为劳累和不消化吃不下尚食局呈上了药膳红烧肉令他胃口大开大加赞赏今天我们用做起... -
汽锅药膳肥肠的做法步骤,汽锅药膳肥肠怎么做最好吃
10-20在合川吃了药膳炖肥肠之后,一直念念不忘,今天买了肥肠,炖了一锅改良版的。首先,肥肠白卤一下,去除腥味的同时,有淡淡的五香味。其次,用汽锅蒸煮的方法,让汤汁清亮透明,没有嘌呤更健康!女性补气益血之靓汤!用料新鲜肥肠500克卤料... -
家常山药糊——秋季药膳做法,山药糊——秋季药膳食谱与做法
12-15用料玫瑰酱杏仁雪梨山药白糖山药糊——秋季药膳的做法以文火煮烂,捣如糊状杏仁雪梨煮汤加白糖、玫瑰酱少许拌和,午后食用小贴士山药作为秋季保健养生食品,以此收敛神气,调摄身心。... -
家常冬至滋补药膳-葛根猪骨汤做法,冬至滋补药膳-葛根猪骨汤食谱与做法
09-14葛根,属中药材,为豆科植物野葛的干燥根,也叫野葛,甘,辛,凉,常用于表证发热,项背强痛,麻疹不透,热病口渴,脾虚泄泻。本身富含植物蛋白,多维纤维生素和矿物质,与猪骨头一起煲汤,营养丰富,鲜甜有味,去腻健胃,很是滋补。用料猪骨500克葛根8... -
药膳&羊汤的做法和图解 好吃的药膳&羊汤家常做法
12-17药膳&羊汤用料清水1200毫升羊肉300克当参15克黄芪10克枸杞5粒当归10克桂圆6颗姜3片红枣6颗盐适量药膳&羊汤的做法做法1、党参、黄芪、红枣清洗干净,红枣用剪刀从中剪上一刀。2、羊肉用开水汆一下,捞起。3、所有... -
药膳鸡最好吃的做法,正宗地道的药膳鸡
01-28药膳鸡是一道名菜,其以土鸡、黄芪、当归为主要食材制作而成,鸡汤清香可口,具有补血、补五藏、生肌、益胃、强筋骨、抗疲劳、养颜美容等功效。用料土鸡1只红枣3-5颗党参4根当归3片山药干6-8片黄芪10克枸杞20粒川明参3-5根... -
药膳猪蹄汤的做法和图解 好吃的药膳猪蹄汤家常做法
12-04补气血,滋补养颜哦用料大红枣5颗猪蹄党参须3根当归须3根黄芪若干枸杞若干药膳猪蹄汤的做法猪蹄洗净,过沸水捞起猪蹄和其它材料加清水放入锅内大火烧开转小火煲两小时,或者用高压锅压半小时也可以即可出锅,无需添加任何盐... -
家常滋补养颜🌿药膳鸡汤做法,滋补养颜🌿药膳鸡汤食谱与做法
03-09用料鸡肉8块黄芪当归党参桂圆4颗红枣4颗枸杞20粒盐1克滋补养颜🌿药膳鸡汤的做法准备以上材料,用量可根据人数适当调整,我这里面是一个天际隔水炖锅的量,大概可以喝四五碗。鸡肉斩成块,洗干净放进锅里。材料也要洗一下,一同... -
药膳姬松茸汤的做法步骤,药膳姬松茸汤怎么做最好吃
09-13家里有人生病了!医生让补充营养,让补充蛋白质一类的,家中都是吃素的,就开始想办法,这也算是药膳了!但是一点药味也没有放心食用!既补充蛋白又补气!无五辛用料姬松茸冬笋黄芪三四片白胡椒糖豆浆盐姜药膳姬松茸汤的做法先把鲜姬... -
国栋-药膳土鸭汤的做法步骤,国栋-药膳土鸭汤怎么做最好吃
09-08农国栋版,自用,方便查看。用料土鸭1只枸杞5粒薏米适量芡实适量百合适量玉竹适量沙参适量党参适量干黄花菜克银耳1/4朵姜片适量黄酒1大勺糖1小块盐适量国栋-药膳土鸭汤的做法鸭子去头尾,清理淋巴。起油锅,鸭子表皮煎至金黄... -
药膳肚肿龙骨汤的做法步骤,药膳肚肿龙骨汤怎么做最好吃
11-08此汤含丰富的铁质、钙质,平补肝肾,对于腰脚酸痛乏力有缓解效果,此道是药膳,味苦。用料肚肿30g赤小豆适量龙骨四块盐适量药膳肚肿龙骨汤的做法肚肿、赤小豆洗净备用腰龙骨过水焯下我用的是小个的天际电隔水炖,将食材放入炖... -
家常入门药膳系列~四神排骨汤~健脾祛湿方做法,入门药膳系列~四神排骨汤~健脾祛湿方食谱与做法
02-15逛街偶然路过同仁堂,想起近期体内湿气较重,顺手买点芡实和茯苓回家煲汤熬粥。四神汤包括茯苓、山药、莲子、芡实,能够有效祛湿健脾。猪肉平温滋补,二者可相生。有效改善体弱气短,消化不良,大便不易冲净等症。用料芡实30克茯... -
《随食有膳》枸杞花雕鸡圈药膳的步骤做法及图解
01-31这道药膳的鸡肉含有人体极易吸收的高蛋白,针对年老体弱,贫血,久病体质虚的人,有很好的营养补充作用。枸杞可以滋阴补肾,所以有补益肝肾,活血祛瘀的功效。用料鸡腿一个枸杞(药膳灵魂)适量花雕酒适量八角适量花椒适量陈皮适量姜... -
当归药膳鸡爪汤的做法步骤,当归药膳鸡爪汤怎么做最好吃
09-13女人的美颜滋补汤用料鸡爪一斤枸杞适量红枣10颗当归适量龙眼干10颗调味盐适量也可不下当归药膳鸡爪汤的做法新鲜的鸡爪,洗净焯水,把浮膜洗干净。洗净乘盘枸杞,龙眼干,红枣洗净我下的是不切片的当归,这种没有煎制过,煲起来味...
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