热门排序
-
家常黑木耳寒天饮,甜蜜蜜夏日冰品做法,黑木耳寒天饮,甜蜜蜜夏日冰品食谱与做法
12-26用料50克新鮮黑木耳,去根部,切塊20克枸杞,浸泡至軟500克水1茶匙黑糖1茶匙寒天粉黑木耳寒天饮,甜蜜蜜夏日冰品的做法1將黑木耳放入主鍋中,以10秒/速度5切碎,用刮刀棒將材料刮至主鍋底。2加入枸杞和水,以10分/100℃/速度4烹煮... -
家常豆浆机制作黑木耳健康热饮做法,豆浆机制作黑木耳健康热饮食谱与做法
11-04充分利用豆浆机功能制作各类健康早餐粥已经成了我的习惯,现在又开发出一款好喝、降脂、降血压的温暖热饮,介绍给大家~用料黑木耳1把红枣片半把豆浆机制作黑木耳健康热饮的做法优选野生黑木耳泡开后洗净入豆浆机、加水、... -
黑糖黑木耳饮的做法步骤,黑糖黑木耳饮怎么做最好吃
03-15以前總覺得黑木耳只能入菜、入料理中使用,怎麼也沒想過把它變成甜品,後來喝過後,令我為之驚豔,加了黑糖更是好喝。黑木耳含有人體必須的8種胺基酸,維生素B2含量是米的10倍,新鮮的黑木耳每100克含鐵98毫克,含量是肉類的100倍... -
拌黑木耳的做法和图解 好吃的拌黑木耳家常做法
07-14黑木耳当日泡当日炒,吃多少泡多少,因久泡后可能会变质产生毒素,或滋生细菌、真菌等致病微生物。当温度在20℃以上,特别是夏季高温,木耳变质的速度非常快。当发泡时间超过8小时,变质所导致的细菌量将达到原来的数倍至几十倍,... -
炒黑木耳的做法和图解 好吃的炒黑木耳家常做法
12-20用料黑木耳500克酱油少许五花肉50克生姜3片炒黑木耳的做法50克肉,500克黑木耳,洗净备用放冷水加入木耳烧开约焯3分钟少油,爆姜,加入五花肉小火翻炒断生然后加入酱油,水,(水量淹没过肉一些即可)盖锅烧开开锅后倒入焯好的黑木耳... -
黑木耳的做法和图解 好吃的黑木耳家常做法
11-06吃到嘴里一个字爽爆了!你会想起哦!你那逝去的青春!用料采云之颠黑木耳300g黑木耳的做法密制鲍汁黑木耳放密制鲍汁泡两个小时即可小贴士纵享丝滑受不了了!云里雾里飘飘欲仙... -
家常凉拌黑木耳(也是油泼黑木耳)做法,凉拌黑木耳(也是油泼黑木耳)食谱与做法
09-01用料黑木耳小碗泡发大蒜两瓣小葱一根红辣椒两个生抽三汤匙香醋三汤匙糖一汤匙热油适量凉拌黑木耳(也是油泼黑木耳)的做法将木耳泡发洗净沸水里焯40秒左右捞起来过凉水将木耳切段更能方便入味切好装盘放上准备好的蒜末葱... -
黑木耳降脂饮的做法步骤,黑木耳降脂饮怎么做最好吃
09-08爱保健的亲们,再也不用担心吃下去的木耳不消化了!前几年,妈妈不知道哪里得来一偏方,把黑木耳和山楂打成末冲水喝,可以降血脂,即使血脂不高的人长期饮用可以起到很好的保健作用。其实想想也是,山楂和黑木耳本来就是好东西,常吃... -
。「五花肉」炒【黑木耳
09-10用料五花肉1条黑木耳若干葱若干姜一小块蒜一瓣普通家用佐料自行掂量呗。【五花肉】炒【黑木耳】的做法将【五花肉】投入沸水中汆一下,水中可加入少量【料酒】与【姜】买的【五花肉】有点太油腻,于是我切了点下来留着刷... -
黑木耳羹的做法和图解 好吃的黑木耳羹家常做法
09-201、补血,黑木耳中铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。2、防治动脉粥样硬化,黑木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,以及有防治动脉粥样硬化和冠心... -
家常暖胃驱寒开胃小菜之香菇黑木耳炒麻油鸡做法,暖胃驱寒开胃小菜之香菇黑木耳炒麻油鸡食谱与做法
04-18最近温度降了下来,感激单单麻油鸡缺少了纤维,所以搭配上香菇和黑木耳,加上胡萝卜增添颜色,色香味美😂简简单单的家常菜。家人爱吃去骨鸡腿肉,你也可以选择带骨鸡腿肉。用料鸡腿肉(去骨切块)2只木耳6朵香菇3朵胡萝卜(切片)1/2根... -
木耳红枣饮的做法和图解 好吃的木耳红枣饮家常做法
07-27用料木耳适量红枣适量枸杞子适量冰糖适量木耳红枣饮的做法准备好料理材料放入锅中加适量的水,煮滚,关火倒入破壁机搅打均匀倒出来,开吃小贴士木耳可以换成雪耳... -
家常黑木耳花生红枣生姜饮做法,黑木耳花生红枣生姜饮食谱与做法
12-11这四样东西在一起煮水喝,补气补血,暖胃清肠,尤其适合女孩子喝。花生一定要用红皮的,另外不必另外加糖,如果一定要加,建议加红糖,同样也是活血补血之物。下面为一人份。关注“小羽私厨”,每日更新私房菜谱。微信公共账号 :“xi... -
红枣黑木耳饮的做法步骤,红枣黑木耳饮怎么做最好吃
08-02红枣补气补血,有美容护肤功效,黑木耳保护血管,红与黑的结合,不仅仅是口感上的完美结合,更是营养价值上的共赢👍👍👍用料红枣(新疆和田大枣)适量黑木耳(东北黑木耳)适量凉白开适量红枣黑木耳饮的做法红枣洗净去核,切小丁黑木耳泡... -
黑木耳天妇罗的做法步骤,黑木耳天妇罗怎么做最好吃
11-17太好吃了。外酥里松,黑木耳的香气,鸡蛋的香味,十分的浓郁。不喜欢吃木耳的孩子一定会爱这个,因为它不仅味道鲜美,样子也更像零食和点心。现吃现炸口感最好。我保证,一个人可以吃掉一盘子。忍不住写了菜谱。不过,百合又不太敢... -
家常凉拌黑木耳醋拌黑木耳做法,凉拌黑木耳醋拌黑木耳食谱与做法
10-30黑木耳被称之为“血管清道夫”,据说醋拌黑木耳醋拌香菇是宋家三姐妹最爱的食物。你看看宋家三姐妹多漂亮多长寿就知道凉拌黑木耳多有益处了!木耳可以软化血管清除体内垃圾,黑色食品一般都补肾补血的。用料干黑木耳一大把... -
黑木耳粥的做法和图解 好吃的黑木耳粥家常做法
11-05当黑木耳遇上腐竹后会发生怎样的故事呢?用料主料:黑木耳12朵(指一个黑木耳直径大约2厘米)腐竹2小段(每段大约3-4厘米长)香肠适量调味:盐(或糖)适量香油几滴胡椒粉适量(不爱吃的可以不放)黑木耳粥的做法将黑木耳,腐竹泡发,然后洗干... -
黑木耳汁的做法和图解 好吃的黑木耳汁家常做法
12-25记录之用用料记录之用黑木耳汁的做法记录之用记录之用记录之用记录之用记录之用... -
家常芝香鲜蔬黑木耳炒天贝做法,芝香鲜蔬黑木耳炒天贝食谱与做法
07-31夏季不想吃太多,喜清爽,少而精。黑木耳是一种营养丰富、滋味鲜美的副食品,有很好的医疗和药物作用。滋润强壮,润肺补脑,轻身强志,和血养荣,补血活血,镇静止痛等功效,是天然的滋补剂。再有润肺和清涤胃肠作用,因而是纺织工人和矿... -
黑木耳糊的做法和图解 好吃的黑木耳糊家常做法
06-11用料木耳320克水350克红枣3颗黑木耳糊的做法25分钟/100/速1速度10打磨1分钟... -
黑木耳红糖饮的做法步骤,黑木耳红糖饮怎么做最好吃
08-10这款饮品是去年在龙井草堂喝到的,甜甜糯糯,印象很深,推荐给大家用料黑木耳红糖黑木耳红糖饮的做法准备黑木耳,红糖黑木耳加水泡发3小时泡发好黑木耳连水进高压锅煮开改小火煮30分钟,加红糖煮开凉温后倒入料理机打碎,注意不... -
家常冬季热饮(三)黑木耳红枣羹做法,冬季热饮(三)黑木耳红枣羹食谱与做法
05-11黑木耳红枣羹115大卡用料红枣30克木耳20克冰糖适量冬季热饮(三)黑木耳红枣羹的做法首先准备食材红枣对半切开,木耳泡发把红枣和木耳放入炖锅中炖煮1个小时即可小贴士功效有效补血,改善贫血症状。黑木耳营养极为丰富,含有多... -
黑白木耳的做法和图解 好吃的黑白木耳家常做法
01-29白玉木耳膳食纤维含量较高,对食用者的胃肠蠕动、消化吸收均有较好的帮助和改善。长期食用对不溶性纤维尘粒具有较强的吸附力,是消除肠胃杂物理想食品。用料白玉木耳150克黑木耳150克芦笋100克大蒜头两个红辣椒一个葱两... -
家常鱼香黑木耳炒蛋(泡发黑木耳)做法,鱼香黑木耳炒蛋(泡发黑木耳)食谱与做法
01-11用料木耳适量鸡蛋3个料酒1勺盐2克生抽3勺陈醋2勺淀粉1勺糖小半勺青辣椒3个鱼香黑木耳炒蛋(泡发黑木耳)的做法黑木耳泡发:干木耳放在密封容器里,加一点面粉,白糖,加上温水,盖上盖子,摇晃3分钟即可快速泡发。随后,黑木耳切丝,辣... -
黑木耳露的做法和图解 好吃的黑木耳露家常做法
05-09这是从度娘拿搬过来:白背黑木耳1、常吃黑木耳可抑制血小板凝聚,降低血液中胆固醇的含量,对防治冠心病、动脉血管硬化、心脑血管病颇为有益,有“食物中的阿司匹林”之美誉。2、现代科学研究发现,黑木耳中有一种叫嘌呤核苷的...
热文推荐
栏目推荐
- 1干锅杏鲍菇腊肉的做法步骤,干锅杏鲍菇腊肉怎么做最好吃
- 2家常空气炸锅炖吐司面包做法,空气炸锅炖吐司面包食谱与做法
- 3家常卤肉饭(小白版,超简单)做法,卤肉饭(小白版,超简单)食谱与做法
- 4白糖杨梅干的做法和图解 好吃的白糖杨梅干家常做法
- 5家常健康营养Granola格兰诺拉麦片做法,健康营养Granola格兰诺拉麦片食谱与做法
- 6家常能泡一锅饭吃的韩式脊骨土豆汤做法,能泡一锅饭吃的韩式脊骨土豆汤食谱与做法
- 7四叶草三明治的做法步骤,四叶草三明治怎么做最好吃
- 8万能紫薯馅简单做的做法步骤,万能紫薯馅简单做怎么做最好吃
- 9减脂轻食 #金枪鱼鸡蛋杯#的步骤做法及图解
- 10花甲炒韭菜花的做法步骤,花甲炒韭菜花怎么做最好吃
- 11雪花红糖肉桂面包的做法步骤,雪花红糖肉桂面包怎么做最好吃
- 12零失败的枣糕的做法步骤,零失败的枣糕怎么做最好吃
- 13宝宝辅食字母饼干的做法步骤,宝宝辅食字母饼干怎么做最好吃
- 14家常全麦面包,免揉(自留用)做法,全麦面包,免揉(自留用)食谱与做法
- 15家常芋头扣肉和梅菜扣肉做法,芋头扣肉和梅菜扣肉食谱与做法