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家常「东芝微烤T16」无油版紫薯芝士饼做法,「东芝微烤T16」无油版紫薯芝士饼食谱与做法
03-08春天来了夏天还会远吗?给姐妹们安排了甩脂紫薯饼,无需油炸,简单好吃!用料紫薯2个饺子皮6个牛奶适量马苏里拉芝士适量蛋液适量芝麻少许【东芝微烤T16】无油版紫薯芝士饼的做法紫薯切块放入碗中,底部加少许的清水封保鲜膜放... -
家常无油版•迷迭香乡村面包做法,无油版•迷迭香乡村面包食谱与做法
02-12用料高筋面粉250克全麦面粉50克耐高糖鲜酵母9克(或)干酵母3克迷迭香10克芝士粉20克清水适量砂糖5克盐3克无油版•迷迭香乡村面包的做法准备好所需食材⚠️全麦面粉,可以用高筋面粉替换。容器内倒入酵母,加入适量清水,把酵母... -
家常红糖炒年糕(无油版)做法,红糖炒年糕(无油版)食谱与做法
11-16用料红糖凭自己的口味放水一小碗水年糕1根或2根芝麻桂花随意红糖炒年糕(无油版)的做法把年糕切片(薄一点就行,不要太厚),在放入开水浸泡盖上盖,浸泡5到6分钟。(只要年糕变软了就行)把年糕从热水中捞出过凉,再沥干水分。锅中放入... -
花生芝麻糖(无水无油版)的步骤做法及图解
03-05爸爸喜欢吃芝麻糖花生糖,这次做点给他,纯手工没有任何添加剂,好香好香用料花生500克芝麻100克白糖260克花生芝麻糖(无水无油版)的做法花生烤熟,去皮(建议买小颗粒的花生),把芝麻和花生混合均匀,然后烤箱里继续保温白糖倒入无水... -
家常柠香麻椒可乐鸡翅根(无油版)做法,柠香麻椒可乐鸡翅根(无油版)食谱与做法
11-16没有烤箱的鸡翅根也是可以很好吃的呀,喜欢吃辣的我,把可乐鸡翅稍稍改良了下,创作出来的柠香麻椒可乐鸡翅,爱吃辣的看官有口福了用料鸡翅根6个可乐一听蜂蜜柠檬片朝天椒花椒葱生抽姜柠香麻椒可乐鸡翅根(无油版)的做法鸡翅根... -
家常超润海绵蛋糕(无油版)做法,超润海绵蛋糕(无油版)食谱与做法
12-11一直对戚风爱不起来又嫌海绵太扎实现在广泛运用的海绵的配方多是鸡蛋、面粉、糖1:1:1或3:2:2这样比例做出来的海绵对我还说总是偏干偏甜今天试验了2:1:1的比例。结果成品十分松软一点也不干实际上我还减少了糖量口感... -
家常无油版空气炸锅烤鸡翅做法,无油版空气炸锅烤鸡翅食谱与做法
02-10用料鸡翅500克奥尔良烤翅腌料35克无油版空气炸锅烤鸡翅的做法鸡翅洗净,两面各划两刀,沥干水分加入烤翅腌料,抓拌均匀(各种牌子的奥尔良烤翅腌料都可以)放冰箱冷藏半天,想更入味可以放一夜腌好的鸡翅放入空气炸锅,200度10分钟... -
家常超简单的无油版酸奶蛋糕做法,超简单的无油版酸奶蛋糕食谱与做法
10-31这个是6寸蛋糕的配料,8寸的话材料需要加倍!可以根据自己的喜好添加各种新鲜水果用料鸡蛋3只低粉25g玉米淀粉15g浓稠酸奶120g细砂糖45g超简单的无油版酸奶蛋糕的做法蛋黄和蛋白分离,蛋白中不能混入蛋黄。蛋黄用刮刀刮匀,加... -
无油版红烧鸡翅!的做法步骤,无油版红烧鸡翅!怎么做最好吃
12-07这个是根据做卤蛋时的配料,改良来的,因为做卤蛋时剩下的料,怕浪费就做了此款鸡翅,意外的非常好吃,比用炒糖色还要好吃,而且无油健康,无烟,做完后比较好收拾。里面添加的菜可以自由变换,只要可以想到的爱吃的都可以添加,接下来用... -
家常宝宝磨牙棒,无糖无油版做法,宝宝磨牙棒,无糖无油版食谱与做法
11-21小朋友快7个月了,已经有4颗小牙,见什么咬什么,外面买的磨牙饼干大部分都有糖的,为了保护小牙齿不能给他吃,于是自己动手好了,无糖无油蛋黄版,做起来也很方便呢。用料蛋黄3只低筋面粉与蛋黄量匹配宝宝磨牙棒,无糖无油版的做法... -
家常无油版奥尔良烤鸡腿做法,无油版奥尔良烤鸡腿食谱与做法
02-20空气炸锅做的无油版奥尔良烤鸡腿用料鸡腿两只老抽适量生抽适量料酒适量奥尔良腌料适量无油版奥尔良烤鸡腿的做法📌步骤:鸡腿🍗切块,洗净浸泡后,沥干水份备用,加入老抽、生抽、料酒、奥尔良腌料(我不喜欢葱姜蒜味,所以没有放... -
家常蜜豆馅绿豆糕(无油版)做法,蜜豆馅绿豆糕(无油版)食谱与做法
11-25炎热的夏季,你是否熬了绿豆粥?除了消暑的绿豆粥,绿豆的做法还有很多种哦!这道蜜豆馅的绿豆糕,吃前放入冰箱冷藏,入口冰凉清香,纯纯的豆沙,入口即化,无油少糖,健康哦!用料绿豆半斤红豆半斤冰糖适量蜂蜜适量蜜豆馅绿豆糕(无油版)的做... -
家常无油版家常红烧肉,好吃不油腻!!做法,无油版家常红烧肉,好吃不油腻!!食谱与做法
12-30儿子👦喜欢吃红烧肉今天分享在家做简单好吃的红烧肉,入口即化,肥而不柴,吃了会上瘾哦~用料五花肉500克干辣椒3个八角2个桂皮1小块冰糖20克啤酒半瓶葱姜蒜适量无油版家常红烧肉,好吃不油腻!!的做法五花肉肉洗净切麻将块大小(沥... -
家常无油版红烧羊肉(拌饭神菜)做法,无油版红烧羊肉(拌饭神菜)食谱与做法
02-15作为一位山东姑娘,是一位资深的羊肉爱好者,又怕胖,所以自己研制了一款无油的红烧羊肉,满足自己♥️用料羊肉500克最好带皮带骨头葱3-5棵根姜3片片料酒6勺老抽2勺生抽3勺香叶2-3片桂皮1块八角3个冰糖一小块无油版红烧羊肉(拌... -
家常番茄肉末烧茄子(无油版)做法,番茄肉末烧茄子(无油版)食谱与做法
12-19茄子是出了名的吸油,但无油版的烧茄子一样色香味俱全~而且加了肉末就更适合小朋友,营养丰富酸甜可口也更健康。用料茄子1个番茄(多汁型)2个肉燥(事先炒好的熟肉末)适量葱姜蒜蓉盐鸡精番茄酱少许水番茄肉末烧茄子(无油版)的做法... -
家常鲭鱼(鲐鲅鱼、青花鱼)白萝卜味噌煮无油版做法,鲭鱼(鲐鲅鱼、青花鱼)白萝卜味噌煮无油版食谱与做法
02-13鲭鱼或叫鲐鲅鱼或青花鱼,海鱼的一种,和大个的鲅鱼(马鲛鱼)不一样,其实非常常见且便宜。因为过去没有冷链物流,保存不善的红眼鲭鱼经常有食用中毒现象,再加上做不好会极腥气,不被喜爱。而日本和朝鲜半岛把它作为口粮鱼,或腌制,或... -
家常塔吉锅之简易无油版干豆角焖排骨做法,塔吉锅之简易无油版干豆角焖排骨食谱与做法
12-20用料干豆角1把金锣仔排1斤红方2块角瓜半个酱油少许白酒少许塔吉锅之简易无油版干豆角焖排骨的做法干豆角用热水泡一会后铺在锅底铺上排骨,之前用水泡了一会没什么血水,金锣家的肉还蛮干净的红方加点卤子捣碎均匀浇在排... -
家常手指饼干(无油版)做法,手指饼干(无油版)食谱与做法
12-28☆我不太喜欢甜,我感觉这个甜度刚刚好,喜欢甜可以再加一些☆无油更健康嘻嘻~用料鸡蛋2个(蛋黄蛋清分离)普通面粉60克糖20克白醋(或柠檬汁)少量玉米淀粉(可不加)1克手指饼干(无油版)的做法蛋黄蛋清分离,蛋黄搅散蛋清入冰箱冷冻一会... -
家常不粘锅无油版黑椒鸡翅做法,不粘锅无油版黑椒鸡翅食谱与做法
12-12用料鸡翅姜料酒、盐黑胡椒粉不粘锅无油版黑椒鸡翅的做法鸡翅反正面划两道,好进味儿。加料酒、盐、黑胡椒粉,姜,拌匀,腌制二十分钟。不粘锅办成热,不加油,挨个放入鸡翅,反正面烤,鸡皮会自己煸出油和汤。最小火,盖上锅盖煸,十分钟... -
家常自创给小朋友的无油版蛋包面做法,自创给小朋友的无油版蛋包面食谱与做法
11-13给两岁半的闺女自创的餐饭,无油又健康~用料创意小面片(提前做好造型速冻的)适量牛肉馅少许口蘑或者蟹味菇适量菜花适量盐根据自己口味添加儿童海鲜酱油少许鸡蛋一个淀粉半汤勺自创给小朋友的无油版蛋包面的做法全蛋打散... -
家常低脂蔬菜沙拉(无油版)做法,低脂蔬菜沙拉(无油版)食谱与做法
10-29某种程度上来说,沙拉本来就是低脂的代名词,当然对于减肥的姑娘们来说,似乎一点点脂肪都会变得非常讨厌。所以很多人选择抛弃沙拉酱,自己调制油醋汁。但是……对于像我这样的强迫症来说……油醋汁还是有油不是吗……所以,这... -
家常无油版黑椒牛肉炒饭做法,无油版黑椒牛肉炒饭食谱与做法
10-24炒饭时不要加水,这样反而更容易结在锅底,可以加点白酒,又香又能让米饭更松散!用料沙拉酱30g大米饭任意卤牛肉100g黑椒酱30g酱油灼量盐灼量无油版黑椒牛肉炒饭的做法热锅放入沙拉酱事先将煮熟的米饭弄散,待沙拉略融化是下锅... -
松饼🥞无油版的做法步骤,松饼🥞无油版怎么做最好吃
02-15舒芙蕾松饼(轻盈蓬松)——低粉减量就不会有扎实的口感用料牛奶克鸡蛋个低筋面粉克盐克细砂糖克松饼🥞无油版的做法把还行的那片儿放楼上... -
家常无油版的基础全蛋海绵蛋糕做法,无油版的基础全蛋海绵蛋糕食谱与做法
12-11无油版的基础全蛋海绵蛋糕方子出自:_烤焦了,我做得很失败,只为记录方子。用料鸡蛋1个约50克糖20克低筋面粉25克牛奶10ml无油版的基础全蛋海绵蛋糕的做法用烘焙纸剪出和模型直径一样大的圆形和可以绕模型一周的长方形,然后... -
家常清炖鲫鱼汤(无油版)做法,清炖鲫鱼汤(无油版)食谱与做法
03-02适合坐月子,术后病人等。滋补营养,保留食材鲜味。用料鲫鱼1条葱1段姜少许蒜勺干辣椒5克八角2个花椒10粒料酒2勺盐少许砂糖1勺胡椒粉少许鸡精1勺鸡蛋黄1个清炖鲫鱼汤(无油版)的做法鱼洗净开背,摸盐凉水漫过鱼身,白砂糖1勺,大...
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