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家常炒三宝。 尖椒,鸡蛋,杏鲍菇做法,炒三宝。 尖椒,鸡蛋,杏鲍菇食谱与做法
10-23尖椒,有利于血液循环,加速新陈代谢,燃烧蛋白质,可以减肥,对皮肤有很好的保健作用杏鲍菇,起祛脂降压,提高免疫力,消食鸡蛋,健脑。。。这个不用说了吧来自百度。麻麻的新菜用料鸡蛋三个尖椒可用彩椒代替,但是不如尖椒好吃一个杏鲍... -
羊腩煲,双冬三宝,广式双冬羊腩煲的步骤做法及图解
01-20广东人吃羊肉最怕的莫过于羊肉本身所带有的那种膻味了。其实,现在市场上能买到的羊肉,基本上已经没多少膻味了。这股膻味主要来源于性成熟阶段的公羊,而人工饲养的肉公羊基本已经被阉割过了,不仅仅能够增产,还没有多少膻味... -
家常蜜汁三宝(好吃不腻的杂粮)做法,蜜汁三宝(好吃不腻的杂粮)食谱与做法
09-30一道甜品,挺好吃的。妈妈教我做的蜜汁三宝用料糖一碗半蜜汁2/3淮山克香芋番薯蜜汁三宝(好吃不腻的杂粮)的做法洗干净,削好皮,把三样(淮山,香芋,番薯)食材切成条状放入高压锅(不用放水)倒入一碗半糖再倒入三分之二的蜜汁。超市买... -
煎酿三宝の青椒的做法步骤,煎酿三宝の青椒怎么做最好吃
05-05用料青椒5个猪肉滑适量鲮鱼滑适量勾芡粉少许酱汁部分生抽1勺料酒1勺蚝油1勺胡椒粉少许水适量煎酿三宝の青椒的做法青椒切半,去籽,涂上一点生粉,为了更容易粘住肉滑猪肉滑、鲮鱼滑1:1混合将肉滑酿入青椒内先将酿入肉滑的... -
三宝香豆浆的做法和图解 好吃的三宝香豆浆家常做法
04-28根据范志红老师的食谱制作的豆浆,以前都是前一天泡黄豆,这次改成炒,并且添加了另外三种原料用料黄豆10g麦胚5g花生10g黑芝麻5g三宝香豆浆的做法准备材料花生和黄豆放在锅里翻炒至香味炒好后加入麦胚、芝麻放入搅拌机➕30... -
素三宝的做法和图解 好吃的素三宝家常做法
01-23今天的早餐既是主食,又是蔬菜!既能润肠,又可健脾胃,难怪大家都叫他们“三宝”。给小朋友搭配一杯牛奶,几粒坚果之类的,能量满满的一顿早餐就齐备了哟!我试过加入松仁一起做造型,孩子很喜欢吃的。用料红薯200g南瓜200g山药200g... -
金线莲无花果三宝扎的步骤做法及图解
01-09妈妈们最烦心的就是宝宝咳嗽,🈶痰,又不会咳痰!宝宝咳嗽很多时候先要分辩应该先止咳还是化痰好,宝宝太小的情况下,咳嗽带痰,又不会清痰,建议先化痰,痰少了,减少肺炎的机率!给大家推荐一款化痰汤水,我们新会特产:三宝扎+金线莲+无花... -
三宝酱丁的做法和图解 好吃的三宝酱丁家常做法
07-25小时候妈妈会每隔几年自己做一缸黄豆酱,自制的酱就像广告里说的那样自然鲜香靠的是长时间的日晒。每到立秋时节天气渐凉时,妈妈会用自制的酱炒上一碗三宝酱丁,那个鲜香的气味永远都在脑子里。用料毛豆米200克豆腐干200克... -
家常热/凉拌素三宝(西蓝花拌土豆胡萝卜)做法,热/凉拌素三宝(西蓝花拌土豆胡萝卜)食谱与做法
03-13拌的方式比炒更清爽。用料西蓝花半个土豆🥔小1个胡萝卜1根盐1克浅色酱油2/3勺香油1/2勺热/凉拌素三宝(西蓝花拌土豆胡萝卜)的做法土豆胡萝卜切片,焯水时土豆比胡萝卜先下锅1分钟,共焯2-3分钟捞出控水西蓝花切小块,焯水1分... -
家常三宝汤(莲藕排骨)做法,三宝汤(莲藕排骨)食谱与做法
06-16用料藕节排骨克姜片枸杞适量盐适量三宝汤(莲藕排骨)的做法步骤一:将药(黄芪30克当归20克党参20克)可加枸杞10克(可加可不加),洗净备用。步骤二:葱切段、姜切片、大蒜拍松。步骤三:将药方用清水泡半个小时以上。(泡一下是为了将... -
深秋三宝饭的做法和图解 好吃的深秋三宝饭家常做法
08-18深秋三宝饭,快手一锅焖。可能有帮友会说了,阿涛最近好像很喜欢一锅焖啊?其实我并不是最近才喜欢一锅焖的,而是一直都喜欢,这得从家里俩娃上学的事情说起。阿涛父母在老家没跟我们一起住,家里只有我和老婆带俩娃。俩娃一个上... -
家常节后减肥,凉拌三宝做法,节后减肥,凉拌三宝食谱与做法
06-20春天不减肥,夏天怎么春漂亮衣服呢。木耳是防癌抗雾霾的最佳食材,莴笋脆、嫩、爽口营养丰富,胡萝卜含丰富的胡萝卜。木耳、莴笋、胡萝卜都是低热低卡的食材,能吃饱,还能健康,又能减肥。——凉拌三宝。用料干木耳20克莴笋200... -
吉祥三宝窝窝团的做法步骤,吉祥三宝窝窝团怎么做最好吃
03-01阿涛最近跟北方朋友聊起家乡美食,他说小时候条件不好,经常吃窝窝头,那时候觉得窝窝头很好吃,可长大参加工作后,就不太喜欢窝窝头了,嫌窝窝头没味道,不由得感慨物是人非。但他说,虽然对窝窝头不感兴趣了,但窝窝团却还是心心念念... -
田园三宝的做法和图解 好吃的田园三宝家常做法
07-23味型:咸鲜味技法:汆,炒成菜特点:质地鲜脆,咸鲜入味用料主料木耳,西芹,腰果,大红椒调料姜,葱蒜,胡椒粉,基本味,生粉,香油,白糖田园三宝的做法腰果汆水~冷油下锅温炸~木耳西芹汆水~姜蒜片主料清水一点~调味~勾芡~明油~下入大红椒起... -
海皇三宝汤的做法和图解 好吃的海皇三宝汤家常做法
02-10啊!啊!啊!啊!😤😤听说已经大暑第N+1天了。好热好热好热好热。热到涛哥七尺男儿生痱子了。厨房,那是能不去就不去,能少去就少去,毕竟家中蒸笼不是白叫的。可是,俗话说民以食为天,一顿不吃饿得慌。反正再热也不能饿着自己个儿。... -
三宝排骨炖饭的做法步骤,三宝排骨炖饭怎么做最好吃
07-02用料排骨200g(根据个人需要调整)胡萝卜一根南瓜200g香菇3个大米500g(可根据具体吃饭的人数调整)三宝排骨炖饭的做法洗净大米后,用水在瓦煲里浸泡,大米和水的比例是1:1.5,共浸泡30分钟烧点热水来焯一下排骨,去去血水,一分钟捞起... -
辅食「三宝烩饭」的做法步骤,辅食「三宝烩饭」怎么做最好吃
04-06①月龄:10月龄以上②营养小知识:10月龄时是锻炼宝宝咀嚼和吞咽能力的黄金时期。要适时的加入软米饭、碎面等辅食,有利于宝宝牙齿的萌出。这道烩饭中的米饭在制作的时候加入的燕麦米,有一定润肠通便的作用。同时选择的三种... -
新会三宝之宝中宝的做法步骤,新会三宝之宝中宝怎么做最好吃
02-24三宝扎陈皮包裹着咸榄,以禾秆草捆扎,再放置粗盐罐中腌制三年以上便成为五邑侨乡特产--三宝扎。此物可用于泡水饮用,也可煲粥,炖汤,家庭必备。对于熬夜上火、咽喉肿痛、声音嘶哑等症状具有缓解作用,尤其适宜烟酒过量人士食用... -
三宝辣酱的做法和图解 好吃的三宝辣酱家常做法
07-30上海有一爿非常著名的店家一一全国土特产商店店铺里酱菜柜可以说是每天排队人声鼎沸……各种酱更是颇受欢迎,什么🐂肉酱、🐖肉酱⋯只见酱哪👀到着肉肉啊。自己动手制做料多、足、新鲜,又无添加剂,健康又美味。用料主料:猪... -
红薯三宝粥的做法和图解 好吃的红薯三宝粥家常做法
09-11用料大米30克小米30克糯米30克红薯一块红薯三宝粥的做法红薯洗净,大米、小米糯米备好红薯去皮切小块,将三种米一起淘洗干净锅里放凉水,放入洗好的米,把红薯放锅里盖上锅盖,50分钟粥就煮好了... -
三宝麻辣虾钳的做法步骤,三宝麻辣虾钳怎么做最好吃
01-08用料姜沫虾钳芹菜胡萝卜藕葱沫蒜蓉三宝麻辣虾钳的做法将芹菜、胡萝卜、藕切成条。藕在开水里焯一下用刀背在虾钳上剁两下,把它的外皮剁碎。待会儿炒的时候好进味锅中倒油,放入陴县辣酱炒出红油,到入大量的葱沫、姜沫、蒜... -
家常三宝烩饭-10个月宝宝辅食做法,三宝烩饭-10个月宝宝辅食食谱与做法
04-08十月龄是锻炼宝宝咀嚼和吞咽能力的黄金时期,要适时的加入软米饭、碎面等辅食,有利于牙齿的萌出,今天给大家带来的就是一款适合十月龄以上宝宝食用的三宝烩饭。用料米饭40g南瓜30g肉馅10g香菇1朵西兰花1朵虾皮粉1勺坚果拌... -
黄金三宝的做法和图解 好吃的黄金三宝家常做法
09-04感谢烟火间的方子,我稍微改良一下,多加二个蛋黄,让金黄部分显现出来,黄、白、黑层次分明,是一款招待客人很有面子的冷盘用料鸡蛋4个蛋黄、皮蛋、咸蛋各2个黄金三宝的做法准备好食材(蛋黄和蛋白分开、皮蛋咸蛋切丁)皮蛋、咸蛋... -
家常餐桌上的“吉祥三宝”做法,餐桌上的“吉祥三宝”食谱与做法
03-02莲藕、芹菜、紫皮洋葱我家一年四季上桌率最高的一道凉拌菜🍵莲藕:清热生津、凉血止血、补益脾胃生芹菜:清热平肝、利水肿、降血压紫皮洋葱:富含花青素、抗氧化、降血脂三者融合:具有缓解便秘、扩张血管、降低血粘度、防癌... -
美容胶原三宝的做法步骤,美容胶原三宝怎么做最好吃
04-25在家太闲了,开启老阿姨美容养颜模式用料桃胶8颗皂角米8粒,其实可以更多雪燕几粒就行了玫瑰🌹6朵枸杞10粒黄冰糖2块山楂6个圈牛奶250克美容胶原三宝的做法胶原三宝前一夜泡发,水量由少到多依次是皂角米,桃胶,雪燕,我用的就是...
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