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家常广东靓汤——滋阴养颜花胶鸡汤做法,广东靓汤——滋阴养颜花胶鸡汤食谱与做法
02-07花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。用料鸡半只花胶20克红枣8颗枸杞20粒姜4片盐适量广东靓汤——滋阴养... -
家常滋阴清热的凉拌海蜇做法,滋阴清热的凉拌海蜇食谱与做法
08-08海蜇,又名水母,东南沿海均有产出。适用于各种脂肪肝患者。尤其是伴有气管炎、哮喘、胃溃疡、风湿性关节炎等疾病的患者,与尘埃接触较多的工作人员常吃海蜇,可保障身体健康用料海蜇200克黄瓜1根白醋两勺酱油两勺盐3克滋阴... -
家常来完月经记得要喝滋阴益气补血做法,来完月经记得要喝滋阴益气补血食谱与做法
12-22鸡蛋黄弄散好好喝用料红枣6颗当归4片鸡蛋1个红糖适量来完月经记得要喝滋阴益气补血的做法全部材料洗干净丢进去锅加水开煮鸡蛋煮熟捞出剥壳再丢回进去煮15分钟左右就可以喝啦... -
家常🥛奶香海底椰菊花雪梨膏🍐滋阴润燥🌸做法,🥛奶香海底椰菊花雪梨膏🍐滋阴润燥🌸食谱与做法
08-02🥛看朋友最近喝这个上瘾,每天在朋友圈发。😭太诱惑我了。家里还有白凉粉,昨晚终于做上了!🤨🥛🥛🥛一瓶压根不够喝啊!🌚🔆奶的部分只加了纯牛奶🥛和蜂蜜🍯。健康,美味,润肺养颜,益气生津。秋分已过🍁秋冬干燥季节,多爱自己一点... -
家常❤️适合女生,连孕妇也可以喝的滋阴清热低脂汤🥣做法,❤️适合女生,连孕妇也可以喝的滋阴清热低脂汤🥣食谱与做法
09-02孕期的身体变化冷暖自知,学会照顾好自己真的是成为妈妈的第一个准备。普拉提教练推荐的清热低脂汤,沙参和玉竹有滋阴清热润肺的作用,淮山养胃,秋冬季节适合多吃白色食品,做法超级简单,希望这碗甜汤可以给所有的女生内心一股... -
家常滋阴益气~太子参瘦肉汤做法,滋阴益气~太子参瘦肉汤食谱与做法
12-25用料瘦肉100克盐少许姜4片太子参10克滋阴益气~太子参瘦肉汤的做法太子参洗净,浸泡半小时左右。瘦肉片冷水下锅,加去腥三件套(料酒,姜,葱)煮开,凉水冲去浮沫,放入炖盅加太子参,两片生姜,适量水,隔水炖一个小时,吃前放少许盐调味。... -
家常一道滋阴养颜,益气补血健脾的药膳做法,一道滋阴养颜,益气补血健脾的药膳食谱与做法
03-03这道以南瓜为主的药膳可以做为主食,也可以作为菜系来吃,而且这些新鲜的蔬菜都是温性,味甘,银杏有点涩,不管小孩大人都适合。用料南瓜1个山药1段百合几片银杏10个红枣几颗枸杞几粒冰糖几粒椰浆粉15克淀粉一勺一道滋阴养颜,益... -
家常苹果雪梨汤 滋阴润燥做法,苹果雪梨汤 滋阴润燥食谱与做法
11-20五一从老家回来就不舒服,孩子和太太,姥姥分开还上火了,每天换着花样煲汤,最近会发一些夏季可以喝的汤,喜欢的收藏用料雪梨干3-4片苹果1个玉竹15克南北杏15克百合15克蜜枣1个排骨150克苹果雪梨汤滋阴润燥的做法除了排骨和苹... -
家常滋阴润燥-海参焖香菇做法,滋阴润燥-海参焖香菇食谱与做法
03-11海参性温,味甘咸,是高蛋白食物,能够延缓衰老,增强免疫力,有滋阴补肾、养血润燥的功效。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,香菇搭配海参,再配以高汤烧煮,做法虽简单,但营养十分丰富,是一道精致... -
家常1、食疗方:补脾滋阴(脾阴虚必备)做法,1、食疗方:补脾滋阴(脾阴虚必备)食谱与做法
12-06长得高、矮、胖、瘦,体质是否强健,也都取决于脾胃的健康状态。所以,当小朋友出现发育迟缓、瘦弱、三天两头就生病的情况时,大家首先要考虑这是否是脾胃虚弱在捣鬼!现在伤脾阴的东西太多了,很多孩子吃肉、零食不加控制,甚至连... -
家常沙葛排骨汤|清热祛湿·滋阴生津做法,沙葛排骨汤|清热祛湿·滋阴生津食谱与做法
09-15沙葛,有清热利湿、解毒去火的功效。里面含有大量的维生素c和膳食纤维,可以促进肠道蠕动、缓解便秘。凉薯中还含有一定的粘液蛋白,可以降血脂、降血压。它可以当作水果生吃,但是我不太喜欢生吃。可以炒菜,可以煲汤。但是它... -
家常《食鉴本草》滋阴润肺地黄粥做法,《食鉴本草》滋阴润肺地黄粥食谱与做法
08-14滋阴润肺及妊娠下血,胎下目赤等疾。用料生地黄适量大米适量《食鉴本草》滋阴润肺地黄粥的做法用生地黄捣汁每煮粥米二合,临熟入地黄汁一合调匀。空心食,食久。小贴士心火自降,清凉大益人。... -
家常关于加强落实滋阴养颜的通知做法,关于加强落实滋阴养颜的通知食谱与做法
07-16各单位:为进一步提高肤色亮白、保持肌肤水润光泽,现就有关美容护肤工作,请各单位参照执行。具体如下:用料桃胶(发起)100-150g雪耳1个红枣若干百合若干红糖1块关于加强落实滋阴养颜的通知的做法桃胶要提前1天发好(约12小时),有... -
家常月经结束后第一周。补气滋阴西洋参黑豆红枣茶做法,月经结束后第一周。补气滋阴西洋参黑豆红枣茶食谱与做法
01-27经血的排出是个失血的过程,因此月经刚结束时,女性身体多虚弱,消化不好,可能还会伴随腹泻,此时要侧重补气养血,并且不要熬夜。宜食用一些补气滋阴的食物,如西洋参和黑豆,对此阶段的身体有很多益处。用料西洋参1克黑豆5粒红枣1... -
家常滋阴养颜 沙参玉竹老母鸡汤做法,滋阴养颜 沙参玉竹老母鸡汤食谱与做法
10-20这个汤口感香甜,还能滋阴降燥,益气养颜,特别适合经常熬夜容易上火的女性朋友们。用料老母鸡1只盐3克玉竹10克沙参10克龙眼10克滋阴养颜沙参玉竹老母鸡汤的做法老母鸡一只洗净切小块,沙参玉竹龙眼洗干净备用。将所有材料放... -
冬日滋阴润肺鸭汤的做法步骤,冬日滋阴润肺鸭汤怎么做最好吃
04-07用料鸭腿一只白萝卜半个杏鲍菇一个葱姜适量麦冬和枸杞各5克料酒适量冬日滋阴润肺鸭汤的做法新鲜鸭汤用凉水泡两遍,之后用淘米水泡半小时。去除家禽的腥味。白萝卜切成滚刀块,再切两片柠檬。杏鲍菇洗净,手撕成条,我觉得更... -
家常滋阴润燥—虫草石斛鲍鱼汤做法,滋阴润燥—虫草石斛鲍鱼汤食谱与做法
09-04❀虫草石斛鲍鱼汤❀秋冬阳气由升浮趋于沉降,生理功能趋于平静。秋冬季适宜喝润肺、润燥、生津类的汤水。今天介绍的汤是虫草石斛鲍鱼汤。这款汤是秋冬季滋阴润燥的好汤。用料鲍鱼12只虫草每人3-4条淮山15克瘦肉350克石... -
家常秋冬必备的滋阴养颜补气养血食谱做法,秋冬必备的滋阴养颜补气养血食谱食谱与做法
08-23🤣秋季三燥:肺燥、肠燥、皮肤燥,都是要靠滋阴才能解决的肺燥,也就是呼吸系统容易干燥,表现症状为鼻子干、口干、咽喉干,这也就是为什么入秋之后很容易喉咙痛❤️肠燥,会引起大便干燥和便秘,滋阴,也就是补充人的体液,肠道润滑了,大... -
「菠萝银耳汤」滋阴调理 养颜美容 活血化瘀 滋阴润燥 清甜好喝的步骤做法及图解
11-20枸杞菠萝银耳汤是一种以枸杞、菠萝、银耳为主要原材料的甜汤,黄白相间,蛋嫩耳糯,味香可口。是一道家常菜,有肺调养,活血化瘀,美容,滋阴的功效。用料菠萝120克银耳20克红枣8颗冰糖10克【菠萝银耳汤】滋阴调理 养颜美容 活血... -
家常地黄桑葚乌鸡汤 凉血滋阴 健康养生汤做法,地黄桑葚乌鸡汤 凉血滋阴 健康养生汤食谱与做法
10-20「功效」凉血滋阴。用于阴虚血热之白发、脱发等。用料乌鸡桑椹熟地黄丹皮侧柏叶地黄桑葚乌鸡汤凉血滋阴健康养生汤的做法药材清洗干净放进汤袋里。乌鸡清洗干净和药材一起放锅里,加入适量清水大火烧开转小火煲一个半小... -
家常滋阴润肺鲜银耳-凉拌新鲜银耳黑木耳做法,滋阴润肺鲜银耳-凉拌新鲜银耳黑木耳食谱与做法
08-02银耳具有滋阴润肺的功效,而且炖甜品口感也好,还有养颜的作用。平时我们吃的大多是干银耳泡发的,需要炖煮的时间比较长,而新鲜银耳就比较容易了,基本焯水1分钟就好了,平时吃的比较油腻的,这是一道不错的凉菜用料新鲜银耳适量... -
滋阴温阳养生汤的做法步骤,滋阴温阳养生汤怎么做最好吃
03-05用料玉竹头50克玉米连须连皮2个鲜淮山100克五指毛桃100克黑木耳2克芡实30克黑豆30克薏米50克山楂5片百合30克桑寄生50克红枣去核10枚生姜10克滋阴温阳养生汤的做法10碗水煮45分钟,饮汤留渣。再放同量水煮第二次饮汤吃... -
家常枣泥糯米饼(滋阴补血)做法,枣泥糯米饼(滋阴补血)食谱与做法
03-23香甜软糯,幸福感爆棚。枣泥是和田大枣去核加水打碎,然后用玉米油炒的,没加糖。本来是做小汤圆剩的糯米粉,然后用现成的枣泥包了,用平底锅烤的,低糖底油,好健康滴说:-)没想到家里人都喜欢,老公说如果在火锅店当小吃卖肯定有人... -
家常滋阴润燥:无花果煲排骨做法,滋阴润燥:无花果煲排骨食谱与做法
07-22滋阴润燥用料无花果(干品)30克沙参20克陈皮3克南杏仁20克生姜2片猪骨500克盐适量滋阴润燥:无花果煲排骨的做法诸物洗净,猪排骨切块,放入沸水中焯水,备用;将上述食材放入锅中,加入清水1500毫升(约6碗水量),武火煮沸后改文火煮1.5... -
家常冬日也要滋阴润燥-银耳莲子汤做法,冬日也要滋阴润燥-银耳莲子汤食谱与做法
09-07冬吃萝卜夏吃姜的俗语真是听到耳朵都起茧了.为什么类?因为冬季进补又少动,体内易生热生痰,萝卜恰好可以化解.但是一来我不是那么爱吃萝卜,二来萝卜属寒凉蔬菜,体寒、脾胃虚寒者不易多食.相比之下,银耳莲子我就喜欢多...
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