家常宝宝辅食三文鱼厚蛋烧做法,宝宝辅食三文鱼厚蛋烧食谱与做法

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宝宝辅食三文鱼厚蛋烧的做法步骤图

前面得食材图片丢失,将就看吧,不会问我哦,这样做的三文鱼一点也不腥,宝宝很爱吃,适合10月+的宝宝
虾皮粉可以替换紫菜/海苔/青菜类

用料  

三文鱼 50g
鸡蛋 2个
萝卜 40g
黑芝麻虾皮粉 适量

宝宝辅食三文鱼厚蛋烧的做法  

  1. 三文鱼熟切碎,胡萝卜焯水切碎,打入鸡蛋两个,放入适量虾皮粉,搅拌搅拌。

    宝宝辅食三文鱼厚蛋烧的做法步骤图 第2张
  2. 开小火,锅内倒入辅食油,调好的蛋液倒入锅中,均匀的铺满锅底

    宝宝辅食三文鱼厚蛋烧的做法步骤图 第3张
  3. 趁蛋液未完全凝固,干净卷起来。

    宝宝辅食三文鱼厚蛋烧的做法步骤图 第4张
  4. 卷好的一层,继续倒入蛋液,趁未凝固,再卷起来,卷多厚看自己

    宝宝辅食三文鱼厚蛋烧的做法步骤图 第5张
  5. 每周给宝宝吃2-3次深海鱼,是很好的食谱哦!

    宝宝辅食三文鱼厚蛋烧的做法步骤图 第6张