家常挑食宝宝的最爱—肉丁炒豇豆角做法,挑食宝宝的最爱—肉丁炒豇豆角食谱与做法

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挑食宝宝的最爱—肉丁炒豇豆角的做法步骤图

娃有些挑食,这个季节的豇豆角好吃有营养,切成小段,三岁多的宝宝用勺子自己吃,下又有营养。

用料  

生抽
五花肉 50克
豇豆角 一把
大蒜 3瓣
葱丝 适量
花椒 适量
玉米 50克

挑食宝宝的最爱—肉丁炒豇豆角的做法  

  1. 五花肉切成肉丁

    挑食宝宝的最爱—肉丁炒豇豆角的做法步骤图 第2张
  2. 豆角洗净,切小段。豆角选嫩一些的。

    挑食宝宝的最爱—肉丁炒豇豆角的做法步骤图 第3张
  3. 油加热至七成热下葱姜蒜、花椒,超出香味。

    挑食宝宝的最爱—肉丁炒豇豆角的做法步骤图 第4张
  4. 放肉丁,这个时候转小火,这样炒出来的非常软,适合宝宝吃,而且扁出五花肉里的油,猪油含有蛋白质、脂肪酸,有助于宝宝消化。

    挑食宝宝的最爱—肉丁炒豇豆角的做法步骤图 第5张
  5. 放豆角,翻炒几下,加生抽少许。

    挑食宝宝的最爱—肉丁炒豇豆角的做法步骤图 第6张
  6. 大火收汁,出锅放蒜末,翻炒一下。
    宝宝拿勺子自己吃,一个劲儿的点赞,饭量暴增。

    挑食宝宝的最爱—肉丁炒豇豆角的做法步骤图 第7张
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