家常韩式|独家养胃藜麦小米南瓜红枣粥做法,韩式|独家养胃藜麦小米南瓜红枣粥食谱与做法

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韩式|独家养胃藜麦小米南瓜红枣粥的做法步骤图

🥣早上喝到热和的的幸福程度 和 喝到热牛奶的幸福程度一样

用料  

小米
藜麦
南瓜
去核红枣
糯米粉
蜂蜜

韩式|独家养胃藜麦小米南瓜红枣粥的做法  

  1. 小米 藜麦 玉米粒 南瓜切块 去核红枣 放入电锅开煮粥模式2小时

    韩式|独家养胃藜麦小米南瓜红枣粥的做法步骤图 第2张
  2. 开盖 换挡到煮饭模式 边搅拌边倒入糯米粉 (不要一次性倒很多) 搅拌不能停否则会结块 觉得太干可以加入适量的水 直到粥变浓稠 根据个人喜欢浓稠的程度调整

  3. 加入适量蜂蜜(防止南瓜味太重 可以不加)

  4. 完美

    韩式|独家养胃藜麦小米南瓜红枣粥的做法步骤图 第3张
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