夏天是减肥的好日子，想起这道美味又减脂的菜分享给所有想要有好身材的美人儿
用料
| 黄豆芽 | 1把 |
| 大葱 | 1根 |
| 芝麻油 | 适量 |
| 海带 | 几片 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 洋葱 | 1个 |
| 白芝麻（已炒过） | 适量克 |
| 鳀鱼汤底 | 一包 |
韩式鳀鱼海带豆芽汤的做法
所有食材均在图一
![韩式鳀鱼海带豆芽汤的做法步骤图 第2张]( "韩式鳀鱼海带豆芽汤的做法步骤图 第2张")
将蒜葱，姜，蒜，洋葱切好备用
![韩式鳀鱼海带豆芽汤的做法步骤图 第3张]( "韩式鳀鱼海带豆芽汤的做法步骤图 第3张")
将海带放入冷水中熬制20分钟
![韩式鳀鱼海带豆芽汤的做法步骤图 第4张]( "韩式鳀鱼海带豆芽汤的做法步骤图 第4张")
在海带汤里放入豆芽，洋葱，蒜以及鳀鱼汤料。熬制8-10分钟过后将炒过的芝麻用指尖捏碎洒在汤里，同时滴几滴香油提味，撒葱花，起锅装盘上桌😋
![韩式鳀鱼海带豆芽汤的做法步骤图 第5张]( "韩式鳀鱼海带豆芽汤的做法步骤图 第5张")
小贴士
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