低脂韩式拌面的做法步骤,低脂韩式拌面怎么做最好吃

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低脂韩式拌面的做法步骤图,怎么做好吃

因为在寝室买冷面也不好存放,不方便煮,但是我买了那种半干荞麦面煮3.4分钟就好了超级便捷还好吃!

用料  

准备自己喜欢的蔬菜 黄瓜,豆芽菜等蔬菜切丝
有鸡蛋的情况下最好放一个煎蛋就完美哦!流心蛋哦!
拌面酱料 韩式辣酱 ,蜂蜜,酱油,白醋
因为我是一人食,酱料可自行加减 两勺辣酱,一勺酱油一勺蜂蜜,没有蜂蜜可以放糖或者雪碧,一勺醋

低脂韩式拌面的做法  

  1. 煮面条,取出适量面条,我用的那种超市买的半干荞麦面,它里面就是分好的一捆正好一个人的量,如果超市买不到在淘宝上也可以买到哦!
    这个面条水开煮3.4分钟就好哦!

    低脂韩式拌面的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 我用的这个酱是欣和旗舰店买的好像是低脂的应该,这个有点小辣哦!拌酱不用非要指定什么牌子的选择自己喜欢的韩式辣酱就好,有很多牌子可以选择。

    低脂韩式拌面的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 现在调酱料,我一人食的量哦!
    两勺韩式辣酱,一勺酱油,一勺蜂蜜,一点香油没有香油可以不放,放的话就更香一点,一勺醋。
    调好后把酱汁和黄瓜放到面里拌匀就可以食用了,有条件的放一个煎蛋最完美了!
    这个酱料同样可以做韩式拌饭,和饭店一个味道,不谦虚的说比饭店都好吃一点哦!

    低脂韩式拌面的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

小贴士

可以换各种面条,如果有条件的情况下用冷面,就是韩国饭店的凉拌冷面了!韩国辣酱也可以按自己的口味来选择牌子。
面条一定煮完过几次凉水哦!
夏天拌面真的很不错,在寝室也可以几分钟轻轻松松搞定。

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