用料
| 山药 | 10cm |
| 明太鱼籽罐头(100g) | 半罐 |
| 葱花、香菜 | 一根 |
| 酱油 | 适量 |
日式∣明太鱼籽山药泥盖饭的做法
明太鱼籽罐头.
![日式∣明太鱼籽山药泥盖饭的做法步骤图 第2张]( "日式∣明太鱼籽山药泥盖饭的做法步骤图 第2张")
山药削皮洗净、放入保鲜袋
用空瓶或棒子敲碎，不用太碎、留一些丁![日式∣明太鱼籽山药泥盖饭的做法步骤图 第3张]( "日式∣明太鱼籽山药泥盖饭的做法步骤图 第3张")
山药泥拌入明太鱼籽
![日式∣明太鱼籽山药泥盖饭的做法步骤图 第4张]( "日式∣明太鱼籽山药泥盖饭的做法步骤图 第4张")
葱花香菜切碎
![日式∣明太鱼籽山药泥盖饭的做法步骤图 第5张]( "日式∣明太鱼籽山药泥盖饭的做法步骤图 第5张")
米饭浇入酱油
![日式∣明太鱼籽山药泥盖饭的做法步骤图 第6张]( "日式∣明太鱼籽山药泥盖饭的做法步骤图 第6张")
置于饭上
![日式∣明太鱼籽山药泥盖饭的做法步骤图 第7张]( "日式∣明太鱼籽山药泥盖饭的做法步骤图 第7张")
搅拌均匀
开动！![日式∣明太鱼籽山药泥盖饭的做法步骤图 第8张]( "日式∣明太鱼籽山药泥盖饭的做法步骤图 第8张")
家常日式∣明太鱼籽山药泥盖饭做法，日式∣明太鱼籽山药泥盖饭食谱与做法
味美阁
人气：5.14K
相关文章：
热文推荐
- 1家常深夜厨房-山药泥盖饭做法，深夜厨房-山药泥盖饭食谱与做法
- 2家常山药泥盖饭，我的深夜食堂做法，山药泥盖饭，我的深夜食堂食谱与做法
- 3家常日式∣小丁香鱼萝卜泥盖饭做法，日式∣小丁香鱼萝卜泥盖饭食谱与做法
- 4家常명란계란국韩式明太鱼籽鸡蛋汤做法，명란계란국韩式明太鱼籽鸡蛋汤食谱与做法
- 5秋葵山药泥盖饭的做法步骤,秋葵山药泥盖饭怎么做最好吃
- 6家常명란계란말이韩式明太鱼籽鸡蛋卷做法，명란계란말이韩式明太鱼籽鸡蛋卷食谱与做法
- 7日式煎山药烹饪方法，正宗的日式煎山药怎么做
- 8纳豆山药泥盖饭的做法步骤,纳豆山药泥盖饭怎么做最好吃
- 9家常赛日料店的明太子酱烤山药做法，赛日料店的明太子酱烤山药食谱与做法
- 10家常日式山药饭，山药的另一种打开方式做法，日式山药饭，山药的另一种打开方式食谱与做法
最新文章
- 1家常「日式三文鱼蛋盖饭」做法，「日式三文鱼蛋盖饭」食谱与做法
- 2日式肥牛盖饭烹饪方法，正宗的日式肥牛盖饭怎么做
- 3日式洋葱盖饭烹饪方法，正宗的日式洋葱盖饭怎么做
- 4家常手残星人福音～日式山药泥做法，手残星人福音～日式山药泥食谱与做法
- 5日式盖饭的做法和图解 好吃的日式盖饭家常做法
- 6日式山藥泥的做法和图解 好吃的日式山藥泥家常做法
- 7日式盖饭烹饪方法，正宗的日式盖饭怎么做
- 8油煎山药饼盖饭 | 太阳猫早餐的步骤做法及图解
- 9日式猪排盖饭烹饪方法，正宗的日式猪排盖饭怎么做
- 10日式海鲜盖饭烹饪方法，正宗的日式海鲜盖饭怎么做
- 11日式山药烧的做法和图解 好吃的日式山药烧家常做法
- 12山药泥拌饭的做法和图解 好吃的山药泥拌饭家常做法
- 13家常减肥餐|日式山药泥冷荞麦面做法，减肥餐|日式山药泥冷荞麦面食谱与做法
- 14日式盖饭汁的做法和图解 好吃的日式盖饭汁家常做法
- 15家常朵妹辅食日记——鳕鱼泥和紫薯山药泥做法，朵妹辅食日记——鳕鱼泥和紫薯山药泥食谱与做法
栏目推荐
- 1家常山药泥雪盖奥利奥麦芬做法，山药泥雪盖奥利奥麦芬食谱与做法
- 2家常日式∣沙丁鱼西红柿盖饭做法，日式∣沙丁鱼西红柿盖饭食谱与做法
- 3家常日式蒲烧沙丁鱼盖饭做法，日式蒲烧沙丁鱼盖饭食谱与做法
- 4家常豆腐明太子黄油盖饭做法，豆腐明太子黄油盖饭食谱与做法
- 5日式三文鱼鱼籽饭的做法步骤,日式三文鱼鱼籽饭怎么做最好吃
- 6家常日式鳕鱼子（明太子）意大利面🇮🇹做法，日式鳕鱼子（明太子）意大利面🇮🇹食谱与做法
- 7家常日式∣鲭鱼辣白菜盖饭做法，日式∣鲭鱼辣白菜盖饭食谱与做法
- 8炖猪蹄山药做法步骤
- 9蟹黄山药籽的做法和图解 好吃的蟹黄山药籽家常做法
- 10鲑鱼山药泥饭的做法步骤,鲑鱼山药泥饭怎么做最好吃
- 11家常日式∣金针菇白萝卜泥紫菜盖饭做法，日式∣金针菇白萝卜泥紫菜盖饭食谱与做法
- 12＊日式山药饭的做法步骤,＊日式山药饭怎么做最好吃
- 13日本正宗吃法—山药泥饭的步骤做法及图解
- 14家常日式∣香煎鱼肉香肠盖饭做法，日式∣香煎鱼肉香肠盖饭食谱与做法
- 15家常雲もち「山药虾蓉明太丸」做法，雲もち「山药虾蓉明太丸」食谱与做法
- 16家常绵润鸡汁山药泥（太太乐鸡汁快手菜）做法，绵润鸡汁山药泥（太太乐鸡汁快手菜）食谱与做法
猜你喜欢
- 1尖椒炒藕片的做法和图解 好吃的尖椒炒藕片家常做法
- 2家常面包机轻松自制肉松做法，面包机轻松自制肉松食谱与做法
- 3家常虾切 · Shrimp Ceviche，西式冷菜做法，虾切 · Shrimp Ceviche，西式冷菜食谱与做法
- 4地道的虎皮尖椒的做法步骤,地道的虎皮尖椒怎么做最好吃
- 5秋葵牛肉盖饭的做法步骤,秋葵牛肉盖饭怎么做最好吃
- 6家常古早玉米蛋糕（8寸方模）做法，古早玉米蛋糕（8寸方模）食谱与做法
- 7蒌蒿炒油渣的做法和图解 好吃的蒌蒿炒油渣家常做法
- 8用手扯出来的面条的步骤做法及图解
- 9秘制春卷的做法和图解 好吃的秘制春卷家常做法
- 10鹌鹑汤的做法和图解 好吃的鹌鹑汤家常做法
- 11家常提拉米苏可生酮（快手无吉利丁无酒版）做法，提拉米苏可生酮（快手无吉利丁无酒版）食谱与做法
- 12家常第一次做家庭版本章鱼小丸子做法，第一次做家庭版本章鱼小丸子食谱与做法
- 13低卡花菜奶油浓汤❗️万千宠爱不如来碗花菜🥦的步骤做法及图解
- 14油醋香菇的做法和图解 好吃的油醋香菇家常做法
- 15全麦豆沙包的做法和图解 好吃的全麦豆沙包家常做法