试过很多煮肉的方法 这个最嫩！
用料
| 猪肉 | 40克 |
| 香菇粉 | 适量 |
| 地瓜粉 | 适量 |
| 蛋白 | 1个 |
| 西葫芦 | 适量 |
| 包菜 | 适量 |
| 蒜头 | 1粒 |
宝宝辅食：水煮里脊肉（12m+）的做法
里脊肉切片
用香菇粉抓一下
（我发现用香菇粉抓过 肉更好吃）![宝宝辅食：水煮里脊肉（12m+）的做法步骤图 第2张]( "宝宝辅食：水煮里脊肉（12m+）的做法步骤图 第2张")
下蛋白搅拌上劲
![宝宝辅食：水煮里脊肉（12m+）的做法步骤图 第3张]( "宝宝辅食：水煮里脊肉（12m+）的做法步骤图 第3张")
加入淀粉和适量油 抓一抓
![宝宝辅食：水煮里脊肉（12m+）的做法步骤图 第4张]( "宝宝辅食：水煮里脊肉（12m+）的做法步骤图 第4张")
烧一锅开水 水开之后关火
把肉倒下去搅散后 稍微水烫一下 把肉捞起![宝宝辅食：水煮里脊肉（12m+）的做法步骤图 第5张]( "宝宝辅食：水煮里脊肉（12m+）的做法步骤图 第5张")
虽然没有用火煮过 但是因为肉片很薄 所以刚开的开水的温度也可以烫7、8分熟
![宝宝辅食：水煮里脊肉（12m+）的做法步骤图 第6张]( "宝宝辅食：水煮里脊肉（12m+）的做法步骤图 第6张")
平底锅适量油，蒜头末炒香
倒入小半碗开水以及水淀粉 勾芡一下![宝宝辅食：水煮里脊肉（12m+）的做法步骤图 第7张]( "宝宝辅食：水煮里脊肉（12m+）的做法步骤图 第7张")
把西葫芦切丝 包菜切小片
和刚才的里脊肉一起下锅翻炒直到食材煮熟![宝宝辅食：水煮里脊肉（12m+）的做法步骤图 第8张]( "宝宝辅食：水煮里脊肉（12m+）的做法步骤图 第8张")
出锅啦！！非常非常嫩嫩嫩的里脊肉，厚呷！
![宝宝辅食：水煮里脊肉（12m+）的做法步骤图 第9张]( "宝宝辅食：水煮里脊肉（12m+）的做法步骤图 第9张")
小贴士
科学喂养｜五筐搭配｜WeChat_tinychier
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