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蔬菜鲜虾饼烹饪方法,正宗的蔬菜鲜虾饼怎么做

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蔬菜鲜虾饼的做法图解 蔬菜鲜虾饼的做法步骤

宝宝早餐饼,营养又补钙,成长黄金期不能忽视这件事,赶快给你家宝宝做试试吧!

用料  

萝卜
西兰花
油菜
鸡蛋
根据宝宝的食量做,具体的克数我没有称

蔬菜鲜虾饼的做法  

  1. 准备好葱姜水给虾去腥,虾去头去壳去虾线,放葱姜水腌制十分钟。

    蔬菜鲜虾饼的做法图解 蔬菜鲜虾饼的做法步骤 第2张
  2. 西兰花,胡萝卜热水中绰半分钟。

    蔬菜鲜虾饼的做法图解 蔬菜鲜虾饼的做法步骤 第3张
  3. 腌制好的虾,切碎剁成泥。

    蔬菜鲜虾饼的做法图解 蔬菜鲜虾饼的做法步骤 第4张
  4. 虾泥放到碗中,打一个鸡蛋,只用蛋清。

    蔬菜鲜虾饼的做法图解 蔬菜鲜虾饼的做法步骤 第5张
  5. 焯好的胡萝卜,西兰花切碎。

    蔬菜鲜虾饼的做法图解 蔬菜鲜虾饼的做法步骤 第6张
  6. 把切好的胡萝卜西兰花碎放到虾泥中,加入一点淀粉,搅拌均匀。

    蔬菜鲜虾饼的做法图解 蔬菜鲜虾饼的做法步骤 第7张
  7. 搅拌好的糊倒入裱花袋中,裱花袋口切大一点。

    蔬菜鲜虾饼的做法图解 蔬菜鲜虾饼的做法步骤 第8张
  8. 先把糊挤出形状再把锅加热,避免饼不熟就胡啦。

    蔬菜鲜虾饼的做法图解 蔬菜鲜虾饼的做法步骤 第9张
  9. 底面形状固定煎黄翻面,煎到两面金黄就可以出锅啦!十个月以上宝宝要让试试

    让宝宝吃青菜真的不容易,蔬菜中的营养对宝宝成长很重要。这时候我们要动一动脑筋,把蔬菜放到辅食中,快给你家宝宝做试试吧,营养美味超好吃。

    蔬菜鲜虾饼的做法图解 蔬菜鲜虾饼的做法步骤 第10张