用料
牛腩 | 250克 |
西红柿 | 3个 |
土豆 | 1个 |
胡萝卜 | 1/2根 |
洋葱 | 1/2个 |
冰糖 | 5克 |
香叶 | 5片 |
大料 | 1.5只 |
桂皮 | 1小块 |
姜 | 5片 |
料酒 | 5勺 |
生抽 | 3勺 |
番茄酱 | 2勺 |
大葱 | 1段 |
西红柿土豆牛腩(可以做主食的一道菜)的做法
牛腩切块,用清水浸泡30分钟,中途更换两次水,将所有的血水完全泡出。
锅中放入两片姜片和两勺料酒,将牛腩焯水
焯好的牛腩捞出备用。
蔬菜洗净备用。这里少拍了一个西红柿,因为是后来又增加的。
将胡萝卜和土豆滚刀切块,西红柿一个切小块,一个切大块。
洋葱切薄片,姜切片,葱切段。
锅中放油,先将胡萝卜和土豆微微炸一下,这样炖的时候,特别是土豆就不容易炖化了。
用锅中的余油,放入冰糖。
炒糖色,将冰糖完全熬化,成棕红色。
先放入焯好的牛肉反复翻炒,当牛肉上色以后,再加入姜片,葱段,八角,桂皮等调料翻炒。
加入料酒,翻炒,这时已经香气四溢啦。
再将洋葱和切小粒的番茄加入翻炒。
加入没过牛肉的清水,加入一勺生抽,两勺料酒,两勺番茄酱。盖上锅盖中小火炖煮。
大概炖煮40分钟以后加入胡萝卜块,盖上锅盖继续炖煮40分钟。最后加入土豆块和切大块的西红柿,再盖上锅盖炖煮20分钟,中间加了蔬菜后分别加两次生抽。
最后所有的肉和蔬菜已经完全炖软收汁,即可盛出。
来点香菜,开吃啦!