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家常「一碗搞定挑食宝宝·卡通番茄牛肉什锦饭」(18m+)做法,「一碗搞定挑食宝宝·卡通番茄牛肉什锦饭」(18m+)食谱与做法

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「一碗搞定挑食宝宝·卡通番茄牛肉什锦饭」(18m+)的做法步骤图

​【💖甜心厨房·宝宝餐课堂】

这道辅食的食材超级丰富,可以让宝宝吃到蔬菜、肉类、主食、奶制品,不管是宝宝不爱吃,不爱吃肉,不爱吃菜,还是不爱喝奶,这一道辅食全都能搞定!

小逍遥喜爱度:❤️❤️❤️❤️❤️
难度:⭐️⭐️⭐️
时间:40分钟

用料  

萝卜 半根
芦笋 20克
嫩菱 15克
土豆 15克
番茄 120克
牛肉 20克
奶酪碎 15克
橄榄油 适量
洋葱末 若干
大蒜末 若干
生粉 若干

【一碗搞定挑食宝宝·卡通番茄牛肉什锦饭】(18m+)的做法  

  1. 将所有蔬菜洗净,各种蔬菜切成碎末。

    牛肉我是事先煮熟放在冰格里保存的,所以现在要吃的时候就直接拿出2块就好。(也可将新鲜牛肉去腱膜,洗净,切块,放入料理杯内打成碎末,加入生粉和油搅拌均匀,静置一会儿)

    「一碗搞定挑食宝宝·卡通番茄牛肉什锦饭」(18m+)的做法步骤图 第2张
  2. 锅中倒入适量油烧熟,放入洋葱末和大蒜煸炒出香味,加入水和各种料,搅拌均匀,煮沸后保持盖子开一会儿,煮至食材全部变软,番茄汁煮出来。

    「一碗搞定挑食宝宝·卡通番茄牛肉什锦饭」(18m+)的做法步骤图 第3张
  3. 最后加入牛肉末,大火煮沸,放入奶酪碎末,转小火煮熟即可。

    「一碗搞定挑食宝宝·卡通番茄牛肉什锦饭」(18m+)的做法步骤图 第4张
  4. 我用模具把米饭做了个小兔子造型~宝宝一下就被吸引啦

    「一碗搞定挑食宝宝·卡通番茄牛肉什锦饭」(18m+)的做法步骤图 第5张
  5. 搭配土豆饼(做饭看前一个菜谱),又是营养全面的一餐!

    「一碗搞定挑食宝宝·卡通番茄牛肉什锦饭」(18m+)的做法步骤图 第6张
  6. 有问题加微信15967188051(备注:下厨房),200+不重样爱心宝宝餐持续更新~还有各种亲子福利,我们陪伴孩子共同成长!

    「一碗搞定挑食宝宝·卡通番茄牛肉什锦饭」(18m+)的做法步骤图 第7张
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