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番茄鸡肉饭的做法和图解好吃的番茄鸡肉饭家常做法

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番茄鸡肉饭的做法步骤图，番茄鸡肉饭怎么做好吃

用料

腌制鸡肉
鸡胸肉	200g
大蒜	3瓣
蜂蜜	1勺
橄榄油	2勺
柠檬汁	少许
烹饪
番茄	1只
罗勒碎	少许
盐	少许
蕃茄酱	适量
蚝油	适量
米饭	200g

番茄鸡肉饭的做法

鸡肉拍上盐和黑胡椒粉放置20分钟
大蒜切末加蜂蜜橄榄油柠檬汁腌制30分钟
番茄洗净去蒂后切丁
油（尽量少）烧热后加入西红柿翻炒出汁
将鸡肉连同腌制液一起倒入锅中翻炒
加小半碗水一勺半番茄酱半勺蚝油
小半勺盐罗勒叶后稍稍闷煮
大火收汁汤汁稍稍浓稠后关火
将汤汁倒在米饭上就完成啦

TAGS：鸡肉饭好吃番茄鸡肉饭番茄

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