黄金亚麻籽粉和杏仁粉的用量差不多
用料
| 饺子皮： | |
| 杏仁粉 | |
| 黄金亚麻籽粉 | |
| 蛋清 | |
| 五香粉 | |
| 橄榄油 | |
| 盐 | |
| 咖喱粉 | |
| 肉馅： | 这个看个人口味 |
| 各种肉 | |
| 黄瓜 | |
| 红萝卜 | |
| 盐 | |
| 五香粉 | |
| 咖喱粉 |
(生酮)冬至吃饺子啦的做法
自己喜欢的馅料准备好
饺子皮的材料混合均匀，揉成团，分成一小份一小份的，压扁，放上肉馅，轻轻捏合
倒油热锅，饺子下锅煎至金黄，有些包不住的也不打紧
![(生酮)冬至吃饺子啦的做法步骤图 第2张]( "(生酮)冬至吃饺子啦的做法步骤图 第2张")
煎到差不多加一点水，盖上盖子焖一下（主要是让肉煮熟）
觉得干的话，可以调点蘸酱
![(生酮)冬至吃饺子啦的做法步骤图 第3张]( "(生酮)冬至吃饺子啦的做法步骤图 第3张")
家常(生酮)冬至吃饺子啦做法，(生酮)冬至吃饺子啦食谱与做法
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