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家常(辅食)番茄牛肉果蔬面做法,(辅食)番茄牛肉果蔬面食谱与做法

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(辅食)番茄牛肉果蔬面的做法步骤图

这也是很简单的一道辅食,从孩子能吃面开始,我们就开始变着花样做面食,这个果蔬面片,也是自己用各种蔬菜水果和零添加的面粉自己做的,孩子吃得健康,大人也放心。因为孩子比较小,所以面片做得很薄很薄,煮的时候要时不时搅拌一下,免得粘连,薄面片也方便孩子咀嚼和吞咽。

用料  

西红柿 1/2个
牛肉 50克
果蔬面片 50克
3克
0.5克

(辅食)番茄牛肉果蔬面的做法  

  1. 牛肉切小丁后泡去血水,小一点的孩子可以直接打成肉泥,切成肉末

    (辅食)番茄牛肉果蔬面的做法步骤图 第2张
  2. 果蔬面备好,这一把面分别是是南瓜/胡萝卜/紫薯/火龙果/菠菜/紫甘蓝这几个口味。

    (辅食)番茄牛肉果蔬面的做法步骤图 第3张
  3. 水烧开后倒入面片略煮,因为一会儿还要煮,所以不用熟透,先捞出来备用

    (辅食)番茄牛肉果蔬面的做法步骤图 第4张
  4. 锅内放油,放入牛肉炒至变色

    (辅食)番茄牛肉果蔬面的做法步骤图 第5张
  5. 加入之前切好的番茄丁,炒出沙

    (辅食)番茄牛肉果蔬面的做法步骤图 第6张
  6. 倒入骨头汤,没有的话开水也可以,熬浓

    (辅食)番茄牛肉果蔬面的做法步骤图 第7张
  7. 放入之前的面片,搅拌均匀稍微煮一下即可,我这个面片很薄,所以煮的时间很短

    (辅食)番茄牛肉果蔬面的做法步骤图 第8张
  8. 盛入碗里,捞一张面片出来摆个造型,我是一直主张妈妈们尽量花点心思,稍微整理一下,这样孩子看着也有食欲 不要什么都一锅炖,混在一起就是个糊糊,虽然吃进肚子里都一样,但是视觉的丰富才是吸引孩子吃的第一步吧,个人看法,仅供参考。

    (辅食)番茄牛肉果蔬面的做法步骤图 第9张
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