家常「海鲜蔬菜粥」8-12月龄宝宝辅食做法，「海鲜蔬菜粥」8-12月龄宝宝辅食食谱与做法

虾含有三种重要的脂肪酸，有镇静的作用，可以让宝宝长时间保持精力集中。牙齿没有发育好的宝宝可以用尚唯尔S266辅食机搅打成肉泥，这样方便宝宝吞咽。

用料  

【海鲜蔬菜粥】8-12月龄宝宝辅食的做法  

1. 准备5只虾仁，可以用鲜虾取虾仁，也可以买冻好的虾仁

2. 虾仁放入绞肉杯中，用尚唯尔S266辅食机打成虾泥

3. 打好的样子

4. 青菜切碎，主要用青菜叶

5. 准备一杯大米，大米提前一天冷冻

6. 用水浸泡半小时

7. 锅中倒油放入虾泥炒熟

8. 加水，倒入大米煮20分钟左右，粥变得粘稠就可以了

9. 出锅前撒入青菜碎搅拌均匀

10. 倒入辅食碗中

11. 海鲜蔬菜粥就做好了。