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家常冬季养生花胶螺片汤😋滋补养生做法,冬季养生花胶螺片汤😋滋补养生食谱与做法

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冬季养生花胶螺片汤😋滋补养生的做法步骤图

广东人爱喝汤人人皆知,身为广东人怎么可能不会煲汤呢😋今天炖了花胶螺片鸡爪汤,滋补养胃又养生,补充蛋白质,这个季节喝最好不过啦!!!!
小仙女们一定要多吃花胶哦,皮肤棒棒哒

用料  

花胶 适量
螺片 适量
玉竹 适量
芡实 适量
陈皮 1片
山药 适量
少许
鸡腿 1只
鸡爪 4只
4片

冬季养生花胶螺片汤😋滋补养生的做法  

  1. 准备材料

    冬季养生花胶螺片汤😋滋补养生的做法步骤图 第2张
  2. 花胶提前泡好

    冬季养生花胶螺片汤😋滋补养生的做法步骤图 第3张
  3. 螺片提前泡好

    冬季养生花胶螺片汤😋滋补养生的做法步骤图 第4张
  4. 鸡腿切块

    冬季养生花胶螺片汤😋滋补养生的做法步骤图 第5张
  5. 鸡肉鸡爪放入锅里煮一下

    冬季养生花胶螺片汤😋滋补养生的做法步骤图 第6张
  6. 玉竹、山药、芡实、陈皮清洗干净

    冬季养生花胶螺片汤😋滋补养生的做法步骤图 第7张
  7. 把玉竹、山药、芡实、陈皮倒入锅里

    冬季养生花胶螺片汤😋滋补养生的做法步骤图 第8张
  8. 倒入掉好水的鸡肉和鸡爪

    冬季养生花胶螺片汤😋滋补养生的做法步骤图 第9张
  9. 放入螺片

    冬季养生花胶螺片汤😋滋补养生的做法步骤图 第10张
  10. 放入4片姜

    冬季养生花胶螺片汤😋滋补养生的做法步骤图 第11张
  11. 倒入清水

    冬季养生花胶螺片汤😋滋补养生的做法步骤图 第12张
  12. 炖锅里放入水,盖上盖子调好时间

    冬季养生花胶螺片汤😋滋补养生的做法步骤图 第13张
  13. 炖2小时左右,加入花胶再炖1小时就可以啦

    冬季养生花胶螺片汤😋滋补养生的做法步骤图 第14张
  14. 放入适量盐调味,就可以开喝啦

    冬季养生花胶螺片汤😋滋补养生的做法步骤图 第15张
  15. 这次用的是美味栈的汤料包,里面都是配好材料的,每袋汤料包都有独立小包装哒,这样超级方便,省时又省事,每次喝汤,选好汤包直接放入锅里炖就能喝到美味的汤啦
    他家的汤包,里面都是独立小包装,而且品种多,每包的配料都是营养又滋补

    冬季养生花胶螺片汤😋滋补养生的做法步骤图 第16张
  16. 前来一碗,营养又美味

    冬季养生花胶螺片汤😋滋补养生的做法步骤图 第17张
  17. 满满的胶原蛋白,男女老少皆宜食用

    冬季养生花胶螺片汤😋滋补养生的做法步骤图 第18张
  18. 快点试试哦,太好喝啦

    冬季养生花胶螺片汤😋滋补养生的做法步骤图 第19张
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