最近在减肥，一道菜，碳水，蛋白质，蔬菜都有了，完美
用料
| 鸡腿肉 | 2只 |
| 豆角 | 200克 |
| 土豆 | 1个 |
| 珍菇 | 100克 |
| 生抽 | 2勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 橄榄油 | 2克 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 生姜 | 适量 |
| 洋葱 | 0.5个 |
减脂版鸡腿肉炖土豆的做法
家常减脂版鸡腿肉炖土豆做法，减脂版鸡腿肉炖土豆食谱与做法
味美阁
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