这是一道颜值兼具美味的鸡汤,以鸡肉,虫草花为主,甘草为辅,做出的成品色泽金黄,味道鲜美回甘,适合男女老少。
用料
新鲜虫草花 | 200克 |
老母鸡 | 半只 |
姜 | 4片 |
甘草 | 6小片(约3g) |
盐 | 一茶匙半 |
洋参片(可选) | 5片 |
虫草花甘草鸡汤的做法
新鲜虫草花清洗干净后,放水里浸泡5-10分钟;鸡洗净斩件备用;姜切片。
鸡肉冷水入锅,加入五六片姜片,一瓶盖料酒,焯水5分钟后,捞出备用,期间可以撇去浮沫。锅里的水可以过滤浮渣,当鸡汤备用。
另起汤锅,加入虫草花,甘草片,洋参片以及泡虫草花的水,大火煮开。
大火烧开后,放入焯过水的鸡肉,四片姜片,如果汤水不够,可以加入开水或者过滤好的鸡汤,没过鸡肉3-5厘米为佳。
大火煮开后,继续3-5分钟,然后转最小火,盖上锅盖。
小火炖煮30-60分钟后,加入一茶匙半的盐,具体用量根据家人口味或增或减。
小贴士
1,可在第三步加入四五片洋参片,安神益肾,丰富口味。
2,铸铁锅煲汤时,大火煮开后,不要马上盖上锅盖,先让水蒸气把锅内的一些杂味带去,提升汤味。
3,第五步的小火能多小就多小,尽量保持汤水似沸不沸,没有出现太多泡泡。这种状态下,锅内水位下降会非常缓慢,盖上锅盖也不会轻易溢锅。