点击搜索
首页
菜式
美食小吃
特殊场合
烘焙学习
甜品制作
主食食谱
美食烹饪
烹饪口味
烹饪器具
自制美食
当前位置:
味美阁
>
菜式
>
菜谱
>
减脂餐4的做法和图解 好吃的减脂餐4家常做法
味美阁
人气:7.15K
用料
玉米
1根
鸡胸肉
100克
酱牛肉
100克
莴笋
半根
冬瓜
200克
胡
萝卜
1根
金针菇
1把
木耳
5朵
银耳
5朵
紫薯
1个
蒸
鱼豉油
1勺
黑胡椒
1勺
减脂餐4的做法
双耳金针菇:木耳银耳和金针菇水煮,放蒸鱼豉油
冬瓜,青笋,胡萝卜切片水煮,放胡椒粉,蒸鱼豉油
紫薯玉米
酱牛肉
小贴士
菜要水煮,不放油不放盐,可少量放蒸鱼豉油和黑胡椒
TAGS:
好吃
减脂餐
减脂餐4
相关文章:
减脂餐4/晚餐的做法步骤,减脂餐4/晚餐怎么做最好吃
家常减脂餐 week 4做法,减脂餐 week 4食谱与做法
减脂餐4/晚的做法步骤,减脂餐4/晚怎么做最好吃
减脂餐NO.4的做法步骤,减脂餐NO.4怎么做最好吃
减脂第4天的做法和图解 好吃的减脂第4天家常做法
家常每日减脂餐 DAY 4做法,每日减脂餐 DAY 4食谱与做法
4月减脂餐的做法和图解 好吃的4月减脂餐家常做法
家常低油脂减脂餐系列4做法,低油脂减脂餐系列4食谱与做法
减肥餐4的做法和图解 好吃的减肥餐4家常做法
减脂餐4日的做法和图解 好吃的减脂餐4日家常做法
热文推荐
1
减脂餐-4虾仁的做法步骤,减脂餐-4虾仁怎么做最好吃
2
一周减脂午餐-4的做法步骤,一周减脂午餐-4怎么做最好吃
3
家常1/4法减脂餐秘诀做法,1/4法减脂餐秘诀食谱与做法
4
家常2022年4月减脂餐打卡做法,2022年4月减脂餐打卡食谱与做法
5
减脂餐了解一下4的做法步骤,减脂餐了解一下4怎么做最好吃
6
家常四十天减脂午餐-4做法,四十天减脂午餐-4食谱与做法
7
家常减脂餐系列4-煎鸡胸做法,减脂餐系列4-煎鸡胸食谱与做法
8
家常减脂餐4:金枪鱼沙拉做法,减脂餐4:金枪鱼沙拉食谱与做法
9
减脂期午餐4的做法步骤,减脂期午餐4怎么做最好吃
10
家常减脂午餐系列(4)做法,减脂午餐系列(4)食谱与做法
最新文章
1
家常兜兜的健康减脂午餐(4)做法,兜兜的健康减脂午餐(4)食谱与做法
2
家常减脂午餐,6天瘦了4斤做法,减脂午餐,6天瘦了4斤食谱与做法
3
家常健康减脂餐4-北京鸡肉卷做法,健康减脂餐4-北京鸡肉卷食谱与做法
4
家常(我的减脂早餐4)清汤荞麦面做法,(我的减脂早餐4)清汤荞麦面食谱与做法
5
7天营养减脂餐4的做法步骤,7天营养减脂餐4怎么做最好吃
6
家常减脂餐NO.4香菇蒸鸡胸肉做法,减脂餐NO.4香菇蒸鸡胸肉食谱与做法
7
家常减脂日记|健身餐打卡4做法,减脂日记|健身餐打卡4食谱与做法
8
家常4款花样造型100%鸡蛋减肥减脂早餐做法,4款花样造型100%鸡蛋减肥减脂早餐食谱与做法
9
家常懒人的低盐低脂减肥餐4做法,懒人的低盐低脂减肥餐4食谱与做法
10
家常4. 减脂餐 西红柿炒鸡蛋做法,4. 减脂餐 西红柿炒鸡蛋食谱与做法
11
家常「减脂食谱」2020年4月早餐合集做法,「减脂食谱」2020年4月早餐合集食谱与做法
12
家常减脂健康午餐便当「第4期」做法,减脂健康午餐便当「第4期」食谱与做法
13
家常营养减脂早餐4 不要放弃哦做法,营养减脂早餐4 不要放弃哦食谱与做法
14
家常平之小厨/减脂餐/第4集做法,平之小厨/减脂餐/第4集食谱与做法
15
家常减脂餐(完全不会饿)4部做法,减脂餐(完全不会饿)4部食谱与做法
栏目推荐
1
早餐减脂餐的做法和图解 好吃的早餐减脂餐家常做法
2
减脂餐的做法,rain最爱吃肌肉减脂餐
3
家常小姜的减脂餐4-蒜蓉粉丝焖鸡胸做法,小姜的减脂餐4-蒜蓉粉丝焖鸡胸食谱与做法
4
晚餐减脂餐的做法和图解 好吃的晚餐减脂餐家常做法
5
家常「减脂食谱」2020年4月工作餐(低热量)做法,「减脂食谱」2020年4月工作餐(低热量)食谱与做法
6
减脂减肥餐的做法和图解 好吃的减脂减肥餐家常做法
7
减脂餐~的做法和图解 好吃的减脂餐~家常做法
8
家常减脂餐4:美味西葫芦素蒸包做法,减脂餐4:美味西葫芦素蒸包食谱与做法
9
减脂餐的做法和图解 好吃的减脂餐家常做法
10
减肥减脂餐的做法和图解 好吃的减肥减脂餐家常做法
11
减脂餐?的做法和图解 好吃的减脂餐?家常做法
12
低脂减脂餐的做法和图解 好吃的低脂减脂餐家常做法
13
减脂低脂餐的做法和图解 好吃的减脂低脂餐家常做法
14
减脂餐早餐的做法和图解 好吃的减脂餐早餐家常做法
15
家常上班族花样减脂早餐合集-4月做法,上班族花样减脂早餐合集-4月食谱与做法
16
家常二.4月23-5月23减脂早餐打卡做法,二.4月23-5月23减脂早餐打卡食谱与做法
猜你喜欢
1
奶油咖喱烩饭的做法步骤,奶油咖喱烩饭怎么做最好吃
2
简易拍黄瓜的做法和图解 好吃的简易拍黄瓜家常做法
3
土豆丝夹馍的做法和图解 好吃的土豆丝夹馍家常做法
4
家常上海菜早春的味道—腌笃鲜(含百叶结打法)做法,上海菜早春的味道—腌笃鲜(含百叶结打法)食谱与做法
5
家常味道特别鲜美的香芋滑鸡,芋头+鸡肉=神仙味道!做法,味道特别鲜美的香芋滑鸡,芋头+鸡肉=神仙味道!食谱与做法
6
焦糖洋葱山羊乳酪的做法步骤,焦糖洋葱山羊乳酪怎么做最好吃
7
家常一次解决俩种口味的清爽小黄瓜做法,一次解决俩种口味的清爽小黄瓜食谱与做法
8
家常比可乐鸡翅还简单香嫩的烤鸡翅做法,比可乐鸡翅还简单香嫩的烤鸡翅食谱与做法
9
家常微波炉版韭黄炒鸡蛋做法,微波炉版韭黄炒鸡蛋食谱与做法
10
烫面葱花酥饼的做法步骤,烫面葱花酥饼怎么做最好吃
11
家常一次成功!简单的快乐—巴甫洛夫蛋糕pavlove做法,一次成功!简单的快乐—巴甫洛夫蛋糕pavlove食谱与做法
12
家常鲜嫩多汁的蒜香烤排骨(空气炸锅版)做法,鲜嫩多汁的蒜香烤排骨(空气炸锅版)食谱与做法
13
简单软糖的做法和图解 好吃的简单软糖家常做法
14
家常水煮肉片(猪肉/牛肉)做法,水煮肉片(猪肉/牛肉)食谱与做法
15
家常『菠菜芝麻戚风』鲜甜口味。做法,『菠菜芝麻戚风』鲜甜口味。食谱与做法