养胃食谱
用料
| 牛肉 | 适量克 |
| 山药适量 | 根 |
| 陈皮适量 | |
| 红枣适量 |
牛肉炖山药的做法
牛肉彻块过水一次
![牛肉炖山药的做法步骤图，牛肉炖山药怎么做好吃 第2张]( "牛肉炖山药的做法步骤图，牛肉炖山药怎么做好吃 第2张")
放牛肉，山药，红枣，陈皮炖，起锅放盐。我是用高压锅压的，所以所有东西一起下锅炖
![牛肉炖山药的做法步骤图，牛肉炖山药怎么做好吃 第3张]( "牛肉炖山药的做法步骤图，牛肉炖山药怎么做好吃 第3张")
小贴士
这道菜不油腻，而且有营养，又能养胃
牛肉炖山药的做法和图解 好吃的牛肉炖山药家常做法
味美阁
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