家常肉酱西兰花螺旋意面做法，肉酱西兰花螺旋意面食谱与做法

一个人、两个人或者三个人，熟悉的美味。

用料  

肉酱西兰花螺旋意面的做法  

1. 热油冒烟，放入牛肉块/丁/沫，中火烧干。

2. 倒入洋葱和大蒜，小火炸香。

3. 加西红柿块，也可以放浓浓的西红柿酱，加开水拌匀，小火煮30-60分钟。

4. 汤汁收得差不多时，加盐调味，少量多次，尝到觉得差不多就可以收汁盛出。

5. 按照意面包装上的要求用盐水煮面，煮到一半可以把西兰花掰小瓣扔进去，煮好倒水装盘。

6. 把肉酱倒到意面上，拌好，吃。

小贴士

煮制肉酱时可选择加入红酒，奶酪，黑胡椒等调味。
一次可以多煮些，吃不完的放冰箱，下次拿出来热一下就能吃。