宝宝不知道是攒肚还是怎么 俩天没拉臭臭了 可愁坏我这老母亲了💦 整一点易消化的吃吃 豆腐羹 几种食材搭配 营养丰富 六个月宝宝辅食也🉑️吃!!
用料
豆腐 | 200g |
青菜 | 2颗 |
南瓜 | 50克 |
牛油果 | 1个 |
婴儿饮用水 | 适量 |
三色搭配豆腐羹6️⃣的做法
食材准备,南瓜洗净切块蒸熟研磨成泥,青菜煮熟捞出研磨成泥,牛油果切半去核研磨成泥.
锅中放入少量水烧开,豆腐放入锅中煮十分钟左右,捞出研磨成碎末状,过程中渗出多余的水可以倒掉.
将研磨好的豆腐碎末乘出,豆腐碎末中多余水倒掉,再分别放上青菜泥、南瓜泥和牛油果泥.
小贴士
(注意食材新鲜)