快手炒山药的做法和图解 好吃的快手炒山药家常做法

山药营养丰富，又能补脾胃，变着法吃山药。
青花椒性温，冬天寒冷，适量吃温中散寒。
山药放入味好美青花椒盐，不煎不炸不烤，养生走起！

用料  

快手炒山药的做法  

1. 山药洗净，去皮，切片(大概两个一元硬币厚度)

2. 热水放进山药片，大概30秒，捞起
   
   
   

3. 放油，放青花椒粒，锅用小火，香味出来后把青花椒捞起

4. 放入山药大火快炒两下，放少许生抽，椒盐。调味拌匀出锅。

5. 开吃！