明代卢和在《食物本草》中说：“玫瑰花食之芳香甘美，令人神爽”
经常饮用玫瑰茶，使人心情舒畅。
用料
| 玫瑰花 | 6朵 |
| 月季花 | 6朵 |
| 茉莉花 | 12朵 |
玫瑰花养生茶的做法
花洗干净，加入沸水，闷5分钟就可以饮用
这三种花都很娇嫩，冲泡之后，闷制的时间不要过长，可以开着盖子来泡。![玫瑰花养生茶的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "玫瑰花养生茶的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
功效：可以疏肝理气，活血，通血脉，解忧郁，让人心情愉快，缓解心理压力
小贴士
经期，孕妇不要喝此茶
玫瑰花养生茶的做法步骤,玫瑰花养生茶怎么做最好吃
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