好吃美味！！
直接用的冷冻肉圆。
减肥期间就不吃其它的了！这款汤15分钟足够，当一顿饭！！
用料
| 菠菜 | 1大把 |
| 肉圆 | 7个 |
| 生姜 | 1片 |
| 盐 | 1小勺 |
| 鸡精 | 6小粒 |
简单快速菠菜肉圆汤的做法
备好料！如图
![简单快速菠菜肉圆汤的做法步骤图 第2张]( "简单快速菠菜肉圆汤的做法步骤图 第2张")
开火，锅里放水，一片姜！
![简单快速菠菜肉圆汤的做法步骤图 第3张]( "简单快速菠菜肉圆汤的做法步骤图 第3张")
接着放入肉圆，加一点油！
![简单快速菠菜肉圆汤的做法步骤图 第4张]( "简单快速菠菜肉圆汤的做法步骤图 第4张")
另外一个锅加水，直接放菠菜，一酸奶勺盐，主要作用，去草酸
![简单快速菠菜肉圆汤的做法步骤图 第5张]( "简单快速菠菜肉圆汤的做法步骤图 第5张")
筷子拌一拌菠菜，烫均匀！
![简单快速菠菜肉圆汤的做法步骤图 第6张]( "简单快速菠菜肉圆汤的做法步骤图 第6张")
烫软，如图，捞出放碗里！等另外一个锅里的肉圆汤煮开
![简单快速菠菜肉圆汤的做法步骤图 第7张]( "简单快速菠菜肉圆汤的做法步骤图 第7张")
肉圆汤烧滚开8分钟，下一酸奶勺盐调味，汤变色混浊，小碗里的菠菜放进去！
![简单快速菠菜肉圆汤的做法步骤图 第8张]( "简单快速菠菜肉圆汤的做法步骤图 第8张")
关火，放几粒鸡精，筷子搅拌1分钟即可！菠菜不太能煮，容易烂变黄。刚才已经烫过了！所以先关火，用锅里余热即可！
![简单快速菠菜肉圆汤的做法步骤图 第9张]( "简单快速菠菜肉圆汤的做法步骤图 第9张")
