姜黄浓汤的做法和图解 好吃的姜黄浓汤家常做法

用料  

姜黄浓汤的做法  

1. 高丽菜、马铃薯、青花菜洗净切块；

2. 热油下锅，放入蔬菜拌炒。半熟时，放入昆布水和姜黄粉，小火慢煮；

3. 用盐巴和胡椒调味。（步骤2完成后，也可把料理放进搅拌机中磨碎，打成顺滑的奶油浓汤享用 。）

小贴士

1. 高丽菜、青花菜、海带等食材，能有效排出堆积在体内的老废物质，排毒作用出色。                  2. 高丽菜含有维生素U和维生素K，能保护肠胃粘膜，有助于治疗胃溃疡，因此跟姜黄一起吃，对肠胃健康大有助益。