冬季天气干燥,寒风瑟瑟。容易上火咳嗽,据说这两天还要下雪。宝蛋扁桃体发炎有点咳嗽,饭也吃的少。我买的秋梨膏太甜,她也不喜欢喝。无法,我又熬起了这茶:白萝卜,甘蔗,秋梨水。一个朋友家的老阿姨推荐的。
用料
白萝卜 适量 | |
甘蔗根 适量 | |
秋梨适量 | |
冰糖适量 |
消积止咳茶的做法
把白萝卜,甘蔗根,秋梨洗干净。切成块。
把切成块的白萝卜,甘蔗根,秋梨放进锅里,大火煮开。然后放进冰糖,调小火熬煮。
可以当茶饮。
也可以吃果肉。
小贴士
1.白萝卜的根不要丢掉,也煮进去。
2.甘蔗根可以是去买的甘蔗自带的。(我是去认识的水果店,问询顾客、店家他们削甘蔗皮时不要甘蔗根,要来的。)甘蔗根上带的泥土多,一定要洗干净。
3.因为甘蔗根已经自带甜味了,如果不想熬出来的水太甜,可以不放冰糖。