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家常绿豆花生莲藕排骨汤做法,绿豆花生莲藕排骨汤食谱与做法
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立秋后要多吃莲藕,能清热、降火、润肺。远没有凉茶这么凉,但很
清润
用料
排骨
2条
莲藕
2节
绿豆
、花生
适量
蜜枣
2粒
老陈皮
1片
绿豆花生莲藕
排骨汤
的做法
把所有
食材
整理好,排骨一定要汆水
煲上1小时30分,关火加盐调味即可饮用
TAGS:
莲藕
绿豆
排骨汤
花生
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