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五彩小麻食的做法和图解 好吃的五彩小麻食家常做法

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五彩小麻食的做法步骤图,五彩小麻食怎么做好吃

刮大风、下大雪不出门时最适合的一顿温暖的。简单的食材和方便的做法,就是有种简单小媳妇儿的味道。可全素,可随意搭配。

用料  

西红柿 2个(中号)
青菜 半斤
木耳 一把,水发后有一小碗
鸡蛋 4个(中号)
火腿 一小块
普通面粉 200克
大蒜 半头
油、盐、鸡精、胡椒粉、五香 适量

五彩小麻食的做法  

  1. 烧开一壶水,烫面,和成面团,尽量揉光滑。此处注意水别放太多,软了容易黏。

  2. 面团揉好后醒半小时,记得一定要用湿布覆盖,避免表面变干。随后将面团分为小块揉成长条,揪下一指甲大小的小面块,在案板上用拇指搓成麻食的样子。搓时,案板上要有面粉打底,这样不容易黏。

  3. 所有食材除了青菜之外都切小块,火腿和木耳可放在一起

  4. 鸡蛋打散,放一小勺盐,加清水,大概是鸡蛋五分之一的量。搅拌均匀。热油后下锅,炒至鸡蛋为嫩黄色关火,用锅铲将鸡蛋捣碎盛出。同时,在电热水壶或锅中烧开水。

  5. 在炒锅中重新倒入少量底油,油热后放入切好的蒜炝锅,随后放入西红柿翻炒,片刻后放入木耳和火腿,加入五香粉、胡椒粉搅拌均匀后,放入捣碎的鸡蛋,翻炒片刻加入刚烧开的开水没过食材多一点,转小火,放盐三小勺,搅拌均匀,盖上锅盖小炖。

  6. 利用锅中所剩开水,将搓好的麻食过水去生,沸腾十秒后,直接捞入炒菜锅。

  7. 炒菜锅转大火,将麻食和菜类搅拌均匀。此时将青菜剁吧剁吧放入,最后加入少许鸡精,即可关火出锅,趁热享用。品尝前加入几滴醋和油泼辣子,味道更好。

小贴士

以上食材可以做三分之二炒锅的麻食,够一家人吃。
之所以用烫面,是因为开水使得面团更软,更容易消化,养胃。
食材可以乱搭,注重颜色就好。比如木耳可以换成香菇,火腿可以换成肉丁。当然如果有高汤打底更好。