家常流食篇-最省事儿的香蕉奶做法，流食篇-最省事儿的香蕉奶食谱与做法

拔牙后第二天早餐！热量和营养满满，也不用担心后面体重反弹。

这个也是我家使用频率最高的小工具了，超级方便，贼好清洗。口味比起破壁机有所欠缺，可是洗破壁机也忒麻烦了，一点也不适合家居。

用料  

流食篇-最省事儿的香蕉奶的做法  

1. 嘻嘻，多天早餐早就准备好啦！掰两根配上奶。

2. 找个大杯子，香蕉用洗干净的手折小块就好。

3. 这种棒状搅拌机有两个头，这个头是搅拌用的。昨天做土豆泥，上周做冰淇淋。另一个打蛋头，我经常打发奶油，超级方便。

4. 牛奶别全加了，不然享受液体飞溅的快乐。 我一般加小半杯，开始打均匀。就大概30s，然后在加奶，打的时候一定要放在底部。如果觉得甜了，还可以在加奶，搅拌一下就好。只用洗一个搅拌头和杯子，是不是超级省事儿。