家常粉葛枸杞猪骨汤（清热补充营养增强抵抗力，一个适合全家人的靓汤）做法，粉葛枸杞猪骨汤（清热补充营养增强抵抗力，一个适合全家人的靓汤）食谱与做法

粉葛拥有丰富的营养价值，可以增强抵抗力，也有消暑作用，枸杞则有延缓衰老、养肝明目和美白养颜之功效，所以当粉葛遇上枸杞则是不可多得之最佳拍档之一，这汤绝对是适合一家大小的靓汤！

用料  

粉葛枸杞猪骨汤（清热补充营养增强抵抗力，一个适合全家人的靓汤）的做法  

1. 猪骨切好，洗净（如果爱吃排骨的，也可以用排骨代替）

2. 将材料粉葛、红萝卜、枸杞和蜜枣洗净。

3. 烧开一锅热水

4. 放入猪骨烫掉血水然后捞出再清洗一次。

5. 枸杞洗净后浸泡水中

6. 粉葛和红萝卜去皮切成片状与块状。

7. 全部材料放进电子砂锅的煲内。

8. 加入1500毫升沸水煲3个小时直至沸腾。

9. 煲好之后加入少许盐即可上桌了。

小贴士

粉葛拥有吸收油分的功能，所以煲出来的汤不会太多油，盐加少许就可以了，因为粉葛本身拥有相当独特的甜味，如果加太多的盐反而会喧宾夺主盖掉粉葛本身独有的甜味。