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家常清炒西蓝花🥦四喜/西蓝花胡萝卜🥕杏鲍菇炒木耳/五行菜做法,清炒西蓝花🥦四喜/西蓝花胡萝卜🥕杏鲍菇炒木耳/五行菜食谱与做法

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清炒西蓝花🥦四喜/西蓝花胡萝卜🥕杏鲍菇炒木耳/五行菜的做法步骤图

红色,黄色,白色,绿色,黑色,五行具备,营养均衡,相得益彰的好吃。

用料  

西蓝花 半颗
萝卜🥕 1根
杏鲍菇 半个(大)/一个(中)
木耳 一小把
1克
浅色酱油 半勺
白胡椒粉 1/6勺
60克
植物油 10克

清炒西蓝花🥦四喜/西蓝花胡萝卜🥕杏鲍菇炒木耳/五行菜的做法  

  1. 西蓝花🥦焯水1分钟,过凉水沥干

    清炒西蓝花🥦四喜/西蓝花胡萝卜🥕杏鲍菇炒木耳/五行菜的做法步骤图 第2张
  2. 胡萝卜,杏鲍菇切片,木耳焯水3分钟去根沥干

    清炒西蓝花🥦四喜/西蓝花胡萝卜🥕杏鲍菇炒木耳/五行菜的做法步骤图 第3张
  3. 热锅起油,炒1分钟,放佐料炒30秒加水,加盖1分钟,开盖翻炒收汁

    清炒西蓝花🥦四喜/西蓝花胡萝卜🥕杏鲍菇炒木耳/五行菜的做法步骤图 第4张
  4. 既成

    清炒西蓝花🥦四喜/西蓝花胡萝卜🥕杏鲍菇炒木耳/五行菜的做法步骤图 第5张

小贴士

这道菜不宜过度调味,激发每种食材的味道即可

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