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家常孩子爱吃的软糯梅花骨做法,孩子爱吃的软糯梅花骨食谱与做法

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孩子爱吃的软糯梅花骨的做法步骤图

孩子爱吃肉,一般的排骨,腔骨,扇子骨,大棒骨都试过,没有梅花骨做出来肉嫩,软糯。
梅花骨做出来,肉特别嫩,小一点的孩子吃起来也砸吧嘴,可以吃的比较多,于是妈妈爱上了这个方子。
每周炖个一两次,给孩子吃。
副菜以前搭配过海带或者玉米山药,都还不错,一锅出。
今天发一个豆腐版。

用料  

梅花骨 4斤+(5人份)
老豆腐(北豆腐) 1块
大蒜 若干瓣
半块
豆瓣酱 3勺
腐乳 1块
腐乳汁 2勺
生抽 2勺
老抽 1勺
冰糖 3-5颗
大料 5-8颗
半罐

孩子爱吃的软糯梅花骨的做法  

  1. 梅花骨。
    挑选的时候拿起梅花骨甩两下,如果是脆骨多的,肉多的,比较柔软,非常容易甩,这样的部位肉多,而且肉质嫩一些。如果是大骨头多的部位,肉柴一些,孩子不好嚼。
    梅花骨泡凉水,约1小时。
    这一步很重要,期间建议多次换水,一是将骨头里的血水泡出来倒掉,二是大刀剁肉的时候,会有很多小渣渣,泡水的时候冲掉。
    懒人版就是泡一次水,倒掉。

    孩子爱吃的软糯梅花骨的做法步骤图 第2张
  2. 泡水的功夫,合并利用时间,准备调料。豆瓣酱,生抽,老抽倒在一个碗里搅拌均匀。

    孩子爱吃的软糯梅花骨的做法步骤图 第3张
  3. 大蒜剖开,入味。
    姜切片备用。

    孩子爱吃的软糯梅花骨的做法步骤图 第4张
  4. 热锅热油,放入大蒜姜翻炒。
    倒入梅花骨翻炒。
    加入冰糖翻炒。
    加入豆瓣酱调料翻炒。
    持续翻炒大约五六分钟。
    倒入半罐啤酒。
    大火三分钟。
    这段时间电热水壶烧一壶热水。

    孩子爱吃的软糯梅花骨的做法步骤图 第5张
  5. 倒入高压锅,加入刚烧开的热水(注意,一定是加热水。这一步骤如果加凉水,炖出来的肉又老又柴,失败实验的教训)
    高压锅大火炖20分钟。

    孩子爱吃的软糯梅花骨的做法步骤图 第6张
  6. 高压锅热气散掉,打开后,
    加入豆腐,一定要浸入汤汁中,豆腐入味。

    孩子爱吃的软糯梅花骨的做法步骤图 第7张
  7. 豆腐切块,浸入肉汤。
    高压锅炖三分钟。

    孩子爱吃的软糯梅花骨的做法步骤图 第8张
  8. 一锅肉出锅了。

    孩子爱吃的软糯梅花骨的做法步骤图 第9张
  9. 软软糯糯的肉,孩子吃得吧唧嘴儿,小的一只也能吃很多很多。

    孩子爱吃的软糯梅花骨的做法步骤图 第10张
  10. 担心孩子吃的太腻了,可以搭配蒜瓣黄瓜。

    孩子爱吃的软糯梅花骨的做法步骤图 第11张
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