家常营养滋补牛肉豆腐汤做法，营养滋补牛肉豆腐汤食谱与做法

食材简单，但味道很好，营养滋补还补钙，简单易做。汤是奶白色的，把牛肉的营养发挥到极致，长身体的孩子可以每周适当多吃几次。还可以做汤底，下面条，烩面，都挺好。。喜欢辣的还可以放点辣椒面，辣椒油什么的。
做的是2个人的量

用料  

营养滋补牛肉豆腐汤的做法  

1. 嫩豆腐切成小方块，清洗一下

2. 卤牛肉切成块

3. 牛肉冷水下锅，炖约20分钟

4. 炖到牛肉里面的营养出来，汤变成奶白色后，放豆腐，姜片，继续炖10分钟左右。

5. 放点盐，香菜，出锅。可以吃了

6. 这个汤的味道全靠卤牛肉，一定要把汤炖成白色才好喝。附小视频